Ngay cả khi bạn có ý tưởng rằng trong khi đứa con nhỏ của bạn thèm ăn anh ta, kẻo anh ta sẽ ngừng ăn một ngày giống như con trai của Nghĩ về sức khỏe.
Vì vậy, nhiều báo động về tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ em với các vấn đề sức khỏe tiếp theo không phải là các tập phim truyền hình, nó xảy ra trong cuộc sống thực, và điều tồi tệ hơn là nhìn thấy một đứa trẻ bị mất sức khỏe do chế độ ăn uống không cân bằng và Thiếu dinh dưỡng nói chuyện? Đó không phải là về số lượng ăn, mà là chất lượng cho cơ thể.
Chúng tôi gặp khó khăn vì mặc dù rất nhiều thúc đẩy ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất, v.v., chúng tôi tiếp tục thấy các ví dụ rõ ràng rằng những thói quen lành mạnh mà một đứa trẻ đang phát triển cần không được đáp ứng. Chúng ta đừng nghĩ nhiều hơn chúng ta có thể để nó cho ngày mai, rằng ngày mai sẽ mất nhiều thời gian để đến nơi và có lẽ đã muộn.
Một trong những nghiên cứu mới nhất mà chúng tôi đọc về nó là nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ, nơi họ cảnh báo rằng Trẻ thừa cân hoặc béo phì khoảng 8 tuổi (những người đã được nghiên cứu) có nguy cơ mắc các vấn đề về tim cao gấp 7 lần sau 15 tuổi.. Tăng huyết áp, mức cholesterol cao, bệnh tiểu đường ... bạn có thể tưởng tượng con bạn có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như vậy ở độ tuổi sớm như vậy và vì "bất cẩn"? Nhưng dường như, không giống như những gì xảy ra với người lớn, vì trong một số nghiên cứu, người ta phản ánh rằng mỡ bụng chịu trách nhiệm cho sự thay đổi chuyển hóa và phân tử trong cơ thể, làm viêm các thành mạch máu và tăng tốc độ xơ cứng động mạch hoặc kháng thuốc Insulin trong số các vấn đề khác, nó không phải là số đo vòng eo cho thấy nguy cơ tim cao nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên, mà là chỉ số khối cơ thể (BMI).
Mặc dù con cái chúng ta vẫn nhỏ hơn so với những gì được phản ánh trong nghiên cứu này, chúng tôi nhớ rằng những thói quen lành mạnh, chúng càng sớm được thiết lập ở một cá thể tốt hơn, nếu con bạn ăn một cách cân bằng và có thói quen sống lành mạnh, với hoạt động thể chất, tốt Nghỉ ngơi và ít vận động, sẽ là những gì trong tương lai giữ.
Không chỉ có thể tránh được các bệnh lý ở tuổi thiếu niên, những người đến tuổi già chắc chắn sẽ bị trì hoãn lâu hơn và có thể tận hưởng cuộc sống, bất chấp công việc, với sức khỏe.
Bác sĩ Sarah P. Garnett thuộc Bệnh viện Nhi đồng Westmead ở Úc định nghĩa theo cách này: "Hậu quả của bệnh béo phì ở trẻ em là tàn phá".
