Có những em bé ngủ thiếp đi trong khi vuốt tóc, những em khác làm như vậy trong khi vỗ chúng trên đỉnh hoặc hát một bài hát ru.
Tôi đã phát hiện ra rằng một trong những điều khiến bé thư giãn nhất khi tôi đặt bé vào cũi là vuốt ve lưng bé trong khi thì thầm một bài hát.
Bàn tay của thánh Như thể đó là một viên thuốc ngủ, sự thư giãn đến nỗi trong vài phút bạn ngủ thiếp đi.
Theo các chuyên gia, đó là giai đoạn đầu tiên của giấc ngủ của em bé, trong đó thư giãn và bắt đầu ngắt kết nối với hoạt động trước đó.
Trong giai đoạn này, bất cứ điều gì chúng tôi làm để trấn an em bé đều tốt cho chúng bị vô hiệu hóa và do đó tạo điều kiện cho một giấc ngủ ngon.
Nghi thức bắt đầu bằng việc tắm nước ấm, tiếp tục với mát xa, thức ăn và sau đó đi ngủ. Với sự giúp đỡ của một số nuông chiều và giọng nói thư giãn của mẹ hoặc bố, họ sẽ sẵn sàng để ngủ.
Ở một số ngôi nhà, điều đó sẽ xảy ra như của tôi, rằng bố đi làm muộn và thời gian trước khi đi ngủ trở thành thời gian của các trò chơi, điều đó khiến cho đứa trẻ hoặc đứa trẻ khó ngủ hơn vì quá phấn khích. họ có
Do đó, có những ngày tôi phải tăng liều nuông chiều hoặc đi đến một bát hoa oải hương mà tôi đặt dưới gối để họ có một giấc ngủ yên tĩnh hơn.
Mỗi bậc cha mẹ sẽ biết cách tìm ra phương pháp phù hợp nhất để thư giãn cho bé, một thói quen tình cảm rất biết ơn đòi hỏi từ năm đến mười phút mỗi ngày, điều mà cả bạn và bé sẽ rất thích.
