Thói quen ăn uống của một người được học trong thời thơ ấu, được hướng dẫn bởi các hướng dẫn mà cha mẹ đã phát triển trong giáo dục thực phẩm. Vì vậy, rất nhiều khi chúng ta nói về bệnh béo phì ở trẻ em, ví dụ, chúng ta đã biết ai nên được cảm ơn ...
Vì vậy, nhiều phụ huynh cần học cách ăn uống tốt để giáo dục con cái theo cùng một thói quen, do đó cung cấp sự tăng trưởng lành mạnh và kiến thức cần thiết để hiểu rằng thực phẩm là một trong những nền tảng của sức khỏe.
Chỉ vài tuần trước, một chương trình mới đã được phát hành trên Kênh Bốn có sự tương đồng nhất định với chương trình chúng tôi đã chia sẻ trước đó vào tối thứ Sáu, Supernanny. Chương trình mới này được gọi là Tôi là những gì tôi ănvà điểm tương đồng là trong trường hợp này, một chuyên gia về dinh dưỡng đã đến các hộ gia đình để kiểm tra loại thực phẩm mà gia đình mang theo. Yolanda Sanz nghiên cứu thói quen ăn uống của gia đình và giáo dục họ để cả cha mẹ và con cái đều ăn uống lành mạnh.
Kết quả của chương trình này, thị trường sách cũng đã xuất hiện. Tôi là người tôi ăn, học cách ăn uống lành mạnh để sống hạnh phúc, một hướng dẫn dinh dưỡng cung cấp thông tin về các tính chất của thực phẩm và đồ uống, thói quen ăn uống phù hợp nhất, làm rõ Một số huyền thoại về sự kết hợp của thực phẩm, cho thấy công thức nấu ăn phong phú và lành mạnh, vv
Sẽ không hại gì khi vào web của Cuatro và thực hiện một bài kiểm tra để biết chế độ ăn uống của bạn có đúng như bạn nghĩ hay không. Đó là cho bạn, cho con cái của bạn và cho tương lai của chúng.
