Bạn vẫn có thời gian để con bạn không thích soda với gas hơn bất kỳ đồ uống nào khác. Có thể sẽ không mất nhiều thời gian để gặp họ, khi bạn đi ăn bên ngoài, vào ngày sinh nhật của một người bạn, v.v. Nhưng hãy nhớ rằng bạn càng thử soda với gas, bạn càng tiêu thụ ít hơn, bởi vì chúng ta đã biết rằng về lâu dài hoặc có thể không lâu, nó có thể gây ra những hậu quả tiêu cực như béo phì, thiếu canxi và sắt, sâu răng, v.v.
Sâu răng xuất hiện ngày càng thường xuyên hơn trong nha khoa đầu tiên và điều này làm tổn hại nghiêm trọng đến nha khoa dứt khoát. Ngoài ra pop soda Chúng không cung cấp bất kỳ chất dinh dưỡng nào, chỉ có lượng calo rỗng và với một lượng khá cao. Cũng cần nói thêm rằng khí tạo ra một cơn đau dạ dày nhất định, do đó sự thèm ăn giảm đi nhường chỗ cho việc tiêu thụ thực phẩm thấp hơn cần thiết cho sức khỏe và thường gây đau bụng. Nước ngọt có gas thường đi kèm với thực phẩm không lành mạnh, chẳng hạn như thức ăn nhanh, đồ ăn nhẹ chiên ... ngoài việc không được cho ăn tốt sẽ làm tăng nguy cơ béo phì.
Đồ uống Cola cũng được bổ sung caffeine, thường đến từ chiết xuất của hạt cola, một loại trái cây nhiệt đới có chứa chất kích thích đó, cũng ảnh hưởng đến nhiều trẻ em và axit photphoric. Axit này làm giảm sự hấp thụ canxi, do đó mất một phần chất dinh dưỡng này rất quan trọng trong sự phát triển xương của bạn.
Nhưng tất cả những nhược điểm cung cấp đồ uống có gas, không ngụ ý rằng con bạn "có thể" không bao giờ uống soda, giống như nhiều loại thực phẩm ít khuyên, có thể được uống một cách rời rạc.
