30 phần trăm thanh thiếu niên bị đau đầu và thói quen lối sống xấu là một trong những nguyên nhân chính

Tháng 6 năm ngoái, tạp chí khoa học Cephalacheia, đã công bố một nghiên cứu được thực hiện bởi các thành viên của Nhóm nghiên cứu đau đầu thuộc Hiệp hội Thần kinh học Tây Ban Nha (SEN) của Bệnh viện Đại học Vall d''nebron, để đánh giá tỷ lệ đau đầu trong thanh thiếu niên Tây Ban Nha.

Cuộc điều tra kết luận rằng đau đầu ở tuổi thiếu niên là phổ biến hơn chúng ta tưởng tượng, đạt tới 33 phần trăm những người trẻ tuổi trên cơ sở hàng tuần. Do đó, Hiệp hội Thần kinh học Tây Ban Nha tin rằng cần phải thực hiện một loạt các biện pháp giáo dục để giảm thiểu tác động của căn bệnh này.

Cuộc điều tra đã được thực hiện giữa hơn 1.500 học sinh trong độ tuổi từ 12 đến 18 và thuộc về một số viện của Catalonia. Nó được dự định để phân tích các loại đau đầu thường xuyên nhất trong nhóm dân số này, cũng như mối quan hệ của chứng đau đầu của họ với các bệnh khác và với lối sống của thanh thiếu niên.

"Tuổi thiếu niên là giai đoạn quyết định cho sự phát triển thần kinh, bởi vì não có độ dẻo dai rất cao để thích ứng với nhu cầu và thay đổi sinh lý của môi trường" - các chuyên gia cho biết

Tiến sĩ Patricia Pozo Rosich, Điều phối viên của Nhóm nghiên cứu đau đầu của Hiệp hội Thần kinh học Tây Ban Nha, tiếp tục giải thích lý do tại sao cần có kiến ​​thức tốt hơn về đau đầu ở tuổi vị thành niên:

"Tác động của những gì xảy ra với não trong những năm này có thể gây ra thay đổi thần kinh với hậu quả lâu dài. Tuy nhiên, và mặc dù tuổi vị thành niên là giai đoạn quan trọng đối với một số cơn đau đầu nguyên phát, có rất ít thông tin về mức độ phổ biến và tác động của đau đầu ở thanh thiếu niên. "

Nhức đầu: một vấn đề phổ biến ở tuổi thanh thiếu niên

Dữ liệu được công bố bởi nghiên cứu cho thấy rằng Nhức đầu trong thanh thiếu niên là khá thường xuyên. Không có gì đáng ngạc nhiên, 30 phần trăm trải qua các đợt tái phát (trong số này, 33 phần trăm là hàng tuần) và 44 phần trăm nói rằng cơn đau cũng gây ra một số mức độ khuyết tật.

Nghiên cứu cũng lưu ý rằng Nhức đầu thường xuyên hơn ở trẻ gái so với trẻ trai, ở thanh thiếu niên có tiền sử gia đình và trong số những người trẻ tuổi có thói quen sống tồi tệ hơn, chẳng hạn như:

  • Thói quen ngủ không ngon
  • Ít hoạt động thể chất
  • Không ăn sáng vào buổi sáng
  • Tiêu thụ caffeine
  • Hút thuốc

Ngoài ra, dữ liệu thu được cũng chỉ ra rằng đau đầu ở tuổi thiếu niên có liên quan đến các bệnh khác như hen suyễn, đau mãn tính ở một bộ phận khác của cơ thể và các vấn đề sức khỏe tâm thần và hành vi.

Đối với tất cả điều này, Hiệp hội Thần kinh học Tây Ban Nha tin rằng cần phải bắt đầu thực hiện các sáng kiến ​​giáo dục ở tuổi thanh thiếu niên mà giảm thiểu tác động của bệnh này.

"Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy đau đầu là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến ở thanh thiếu niên Tây Ban Nha và cũng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ"

Vì sự đau đầu của thanh thiếu niên có liên quan đến sự hiện diện của lối sống không lành mạnh và với các bệnh lý khác, Hiệp hội Thần kinh học Tây Ban Nha tin rằng cần phải bắt đầu thực hiện các sáng kiến ​​giáo dục nhằm giảm thiểu tác động của căn bệnh này - bác sĩ Patricia Pozo Rosich cho biết.

Và như chúng tôi đã nhận xét khi chúng tôi điều trị chứng đau đầu ở thời thơ ấu, các chuyên gia nói rằng có một lối sống lành mạnh, duy trì chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên, bạn có thể chống lại tần suất và cường độ của các cơn đau đầu ở thanh thiếu niên.

Thông qua Hiệp hội Thần kinh Tây Ban Nha

Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa Con bạn có bị đau đầu không ?: Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau đầu ở trẻ em, điều trị và phòng ngừa