Điều đầu tiên là phải rõ ràng khi nào, một quyết định mà bạn và em bé có thể đưa ra. Để bắt đầu, cai sữa Nó không phải là toàn bộ, có lẽ bạn có thể chọn cai sữa một phần, nghĩa là tiếp tục cho con bú vào buổi sáng và buổi tối.
Việc thay thế tiến bộ sữa mẹ bằng các thực phẩm khác không chỉ là vấn đề thực phẩm, mà còn là vấn đề tình cảm. Cai sữa ngụ ý sự tách biệt đầu tiên của mẹ và bé. Vì vậy, nó phải là một tiến trình và kế hoạch nhưng đồng thời tự nhiên để em bé không bị vướng vú từng chút một, đồng thời, để vú giảm sản xuất sữa.
Không có thời gian chính xác để cai sữa, điều đó phụ thuộc vào từng bà mẹ, nhu cầu và hoàn cảnh của bà.
Ở mỗi độ tuổi, nó khác nhau: trước sáu tháng, đó là thực phẩm duy nhất của bạn, sau đó những thực phẩm đầu tiên bổ sung cho sữa mẹ dần dần được giới thiệu.
Bạn có thể bắt đầu bằng cách thay thế một shot, ví dụ, vào buổi chiều. Khi bạn thấy rằng anh ấy đã quen, hãy thay thế một người khác, ví dụ, một buổi sáng giữa buổi sáng. Bạn cũng có thể bắt đầu rút ngắn thời gian và bổ sung chúng bằng các loại thực phẩm hoặc sữa công thức khác.
Phát súng đầu tiên vào buổi sáng và phát súng cuối cùng trong đêm nói chung là lần cuối cùng được thay thế. Một buổi tối giúp bạn thư giãn khi ngủ và một buổi sáng sẽ giúp giảm căng thẳng ở ngực.
À! Điều quan trọng là bạn loại bỏ sữa mà em bé không uống để viêm vú không hình thành.
