Đồng cảm hơn khi cho con bú: một số cha mẹ tin rằng nó có thể là nguyên nhân gây trầm cảm sau sinh

Bạn nghĩ thế nào khi cho con bú? Đối với một số bà mẹ, đó là một trải nghiệm đẹp mà họ đã chia sẻ với con mình và họ đã thực hiện thành công. Nhưng đối với những người khác, cho con bú không phải là điều họ mong đợi, vì họ gặp khó khăn khi bắt đầu và duy trì nó, và hơn cả một trải nghiệm thú vị, nó rất đau đớn.

Trong trường hợp các bà mẹ thuộc nhóm thứ hai, việc cho con bú mà không hiệu quả, có thể khiến họ nản lòng và nản lòng. Một số phụ huynh thậm chí tin rằng vì các bà mẹ gần đây không cho con bú như họ mong đợi, đây có thể là tác nhân gây trầm cảm sau sinh.

Theo một cuộc khảo sát được thực hiện bởi Priory Group tại Vương quốc Anh cho hơn 1.000 phụ huynh, 80% trong số họ tin rằng Cho con bú đau đớn hoặc không thành công có thể là một trong những nguyên nhân khiến các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh.

Tiến sĩ Kathryn Hollins, cố vấn của Tập đoàn Priory, nhận xét rằng Cần nhiều sự hỗ trợ về mặt cảm xúc và thực tế cho các bà mẹ cho con bú, đặc biệt là khi bắt đầu cho con bú:

"Các bà mẹ gần đây cần phải có động lực để khám phá tất cả các lý do tại sao việc cho con bú dường như không hiệu quả với họ, và tất cả áp lực quá mức đó - mặc dù có thiện chí - của các chuyên gia y tế và những người khác, có thể gây hại nhiều hơn là tốt."Bác sĩ nói.

Cách đây vài năm, chúng tôi đã chia sẻ một nghiên cứu trong đó phát hiện ra rằng cho con bú bằng sữa mẹ có thể làm giảm nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau sinh, tuy nhiên trong cùng một nghiên cứu, họ đã phát hiện ra rằng trong trường hợp bà mẹ không cho con bú, nguy cơ mắc bệnh này tăng hơn gấp đôi, trùng khớp với niềm tin được thể hiện trong khảo sát mới này.

Nuôi con bằng sữa mẹ, một điều không dễ dàng với mọi người

Đúng là sữa mẹ là thứ tốt nhất chúng ta có thể cho con mình, chúng ta có hàng tá nghiên cứu hỗ trợ nó và mỗi ngày lợi ích cho con bú mới tiếp tục được đưa ra cho cả mẹ và mẹ. Không có nghi ngờ gì, cho con bú là tốt nhất.

Tuy nhiên, mặc dù có những chiến dịch rất hiệu quả để tất cả mọi người biết và hiểu tầm quan trọng của chúng, nhưng việc giải quyết các tình huống khó khăn là không rõ ràng hoặc phổ biến cũng không phải là những sáng kiến ​​dành riêng cho những bà mẹ đang gặp khó khăn với nó. Vài năm trước, Ủy ban nuôi con bằng sữa mẹ của Hiệp hội Nhi khoa Tây Ban Nha tuyên bố rằng một nửa số phụ nữ từ bỏ việc cho con bú ba tháng sau khi sinh em bé.

Vì vậy, tất cả những gì nói với chúng ta? Đầu tiên, nó nhắc nhở chúng ta rằng nuôi con bằng sữa mẹ không dễ. Trong trường hợp cụ thể của tôi, tôi gặp nhiều vấn đề, tôi thiếu sự hỗ trợ và biết rằng tôi không cho con bú như tôi mong đợi, nó đã ảnh hưởng đến sự tự tin của tôi khi làm mẹ trong năm đầu tiên của cuộc đời con gái tôi. Tôi cảm thấy rằng tôi đã thất bại vì tôi đã không cho cô ấy điều tốt nhất, những gì cô ấy xứng đáng và tôi tự hỏi tại sao các bà mẹ khác có thể và không thể.

Và thật không may, Mặc dù ý định là để thúc đẩy cho con bú, nhưng nhiều lần điều này không được thực hiện theo cách tốt nhất. Áp lực xã hội ở những bà mẹ gần đây gặp khó khăn trong việc duy trì hoặc bắt đầu cho con bú là rất lớn. Và với điều đó tôi không nói về việc dừng lại để khuyên bạn nên cho con bú, nhưng chúng ta nên tìm cách khác để giúp đỡ.

Chúng ta có thể làm gì để thay đổi?

Chúng ta cần thay đổi và cải thiện các chiến lược để hỗ trợ các bà mẹ gặp khó khăn khi cho con bú, vì có những lý do khác nhau, cả về thể chất và tâm lý, tại sao điều này có thể xảy ra. Một số điều chúng ta có thể làm có thể bao gồm từ nói nhiều hơn về trải nghiệm thực tế và cách chúng được giải quyết, để tạo ra các chương trình hoặc hội thảo bao gồm gia đình gần gũi, để các bà mẹ có một mạng lưới hỗ trợ mạnh mẽ.

Hãy bắt đầu bằng cách vui lòng hỏi các bà mẹ Làm thế nào họ mang con bú, làm thế nào chúng ta có thể giúp họ và trên hết, thể hiện sự đồng cảm với tình huống cụ thể của họ. Mà không chỉ trích hay phán xét. Tất cả chúng ta đều làm hết sức mình, và khi chúng ta là những bà mẹ gần đây, chúng ta cần tất cả sự hỗ trợ và hướng dẫn có thể.

Hình ảnh | iStock
Qua | MSN
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Cho con bú có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh