Khi bạn mang thai một trong những điều có thể làm bạn ngạc nhiên nhất là không phải tất cả mọi thứ là niềm vui và hy vọng, cũng có những nỗi sợ hãi. Trong lần mang thai thứ hai, chúng tôi cho rằng, được chuẩn bị vì chúng tôi có kinh nghiệm của lần trước, mọi thứ sẽ thoải mái hơn trong vấn đề này. Tuy nhiên có một số nỗi sợ hãi rất đặc trưng và mối quan tâm của lần mang thai thứ hai. Nhưng đừng lo lắng, chúng ta có thể kiểm soát chúng.
Hoàn toàn bình thường khi có những nỗi sợ hãi trong lần mang thai thứ hai. Có một huyền thoại (rằng chúng tôi đã được chọn) rằng với người đầu tiên đã được chuẩn bị và "tiêm phòng" cho hài cốt. Trên thực tế, đối với nhiều người, nhiều phụ nữ, lần mang thai thứ hai mang nhiều nỗi sợ hãi hơn lần đầu.
Tôi sẽ yêu đứa con thứ hai của mình nhiều như đứa đầu chứ? Em bé của tôi sẽ ổn chứ? Giao hàng sẽ tốt chứ? Những vấn đề này, thường xuyên nhất, thường gây ra hồi hộp, lo lắng, buồn bã và đôi khi một cảm giác sâu sắc của cô đơn. Và để làm cho vấn đề tồi tệ hơn, thậm chí có thể một chút xấu hổĐây là lý do tại sao tôi đã nói trước đây: chúng ta đáng lẽ phải chuẩn bị, vậy làm sao tôi có thể nhận ra rằng tôi sợ?
Nỗi sợ phải đối mặt, nếu họ không trở nên lớn
Một trong những điều chúng tôi làm khi tham khảo ý kiến để giải quyết nỗi sợ hãi là, chính xác là đối mặt với chúng, gieo chúng đối mặt và tái cấu trúc suy nghĩ của chúng tôi về vấn đề này.
Làm thế nào được thực hiện? Nó không phức tạp lắm, tin tôi đi. Đó là về việc săn lùng người Viking chính xác là điều khiến chúng ta sợ hãi và vượt qua bộ lọc của thực tế, với dữ liệu khách quan, để chúng ta vô hiệu hóa chúng. Những gì chúng ta sợ luôn trong tâm trí chúng ta tồi tệ hơn trong thực tế và nó không phải lúc nào cũng dựa trên dữ liệu thực tế ... do đó tái cấu trúc hoạt động.
Chúng ta đi với 5 trong số những nỗi sợ phổ biến nhất và làm thế nào chúng ta có thể thấy chúng khác nhau. Tôi hy vọng nó sẽ giúp bạn!
Tôi có thể yêu thứ hai nhiều như lần đầu không?
Tình yêu chúng ta dành cho con trai rất nhiều, sự ràng buộc mà chúng ta có rất đặc biệt đến nỗi chúng ta khó có thể tưởng tượng rằng chúng ta có thể yêu một đứa trẻ khác theo cách tương tự. Và điều đó làm cho chúng ta cảm thấy tồi tệ, rất xấu.
Thực tế: Hầu hết các bậc cha mẹ có hai con trở lên luôn nói điều tương tự, "Tình yêu dành cho trẻ em là thứ duy nhất, khi chia cắt, không chia cắt, mà nhân lên". Điều không có ý nghĩa là chúng ta so sánh: "Đó là với người đầu tiên chúng tôi đã rất phấn khích và với điều này thì khác ...". Vâng, nó sẽ khác, nó hợp lý. Mỗi lần mang thai đều có những điều riêng và tất nhiên mỗi đứa trẻ sẽ có những đặc điểm riêng, tính cách và đặc điểm riêng, và đó là lý do tại sao bạn sẽ muốn, cả hai, mỗi người theo cách riêng của họ, mỗi người vì họ là ai.
Tôi có thể làm gì Nếu điều này làm bạn lo lắng đặc biệt, hãy cố gắng tăng cường mối liên kết với em bé mới sinh của bạn kể từ khi mang thai: dành một chút thời gian mỗi ngày để không làm gì ngoài việc chạm vào bụng và cảm nhận, nói chuyện với anh ấy, chuẩn bị mọi thứ cho anh ấy (không được thừa hưởng từ anh trai) ... Ngày ngày chúng tôi đã có em bé khiến lần mang thai thứ hai trở nên "nhanh hơn", chúng tôi ít chú ý hơn, vì vậy chúng tôi sẽ cố gắng "theo dõi".
Tôi sẽ làm phiền cuộc sống của con trai lớn của tôi?
Ý tưởng rằng việc đến nhà của một em bé có thể phá vỡ mối quan hệ chúng ta có với con trai lớn của chúng tôi hoặc điều đó khiến anh ấy cảm thấy bị thay thế là khá đau đớn, phải không?
Thực tế: Rõ ràng tình hình ở nhà sẽ thay đổi, cho tất cả mọi người. Nhưng có một em trai, trở thành anh trai, không chỉ không phải là tiêu cực cho con trai của chúng tôi, bạn đã nghĩ về những lợi thế có thể? Là người lớn nhất, người lớn nhất sẽ dẫn bạn đến nhận vai trò mới, nhận trách nhiệm mới, điều đó có thể giúp bạn làm việc với khả năng chịu đựng sự thất vọng, chia sẻ để kiên nhẫn hơn. Ngoài ra, bạn sẽ luôn có anh chị em (mặc dù đó là đúng là mối quan hệ huyết thống không đảm bảo bất cứ điều gì ...).
Tôi có thể làm gì Tốt nhất là chuẩn bị sự xuất hiện của em trai, từng chút một, làm cho con trai của chúng tôi trở thành một người tham gia. Nói về những gì sẽ xảy ra khi bạn được sinh ra, mọi thứ sẽ thế nào, bạn sẽ có những đặc quyền gì để trở thành người lớn nhất, v.v. Tất cả mọi thứ là để loại bỏ sự mơ hồ sẽ khiến bạn cảm thấy an toàn và là một phần của mọi thứ, bạn sẽ không coi đó là "Tôi đứng ngoài cuộc."
Tôi sẽ không thể chú ý đến cái thứ hai như tôi đã dành cho cái thứ nhất
Có một đứa con, thời gian thoát khỏi chúng ta. Nếu với người đầu tiên chúng ta dành hàng giờ để chơi, kích thích hoặc chỉ đơn giản là nhìn anh ta mỉm cười, thì điều thứ hai trở nên phức tạp, và điều đó làm cho một chút buồn.
- Thực tế Trên thực tế, sự thật là bạn sẽ có ít thời gian hơn để chăm sóc con nhỏ của mình, nhưng có một điều bạn có thể không tính đến: anh ấy có một người anh trai sẽ nói chuyện với anh ấy, chơi với anh ấy, sẽ là hình mẫu của anh ấy, một hình tượng mà Nó sẽ làm phong phú cho bạn chắc chắn. Vâng, sự cống hiến của bạn sẽ được phân phối, nhưng bạn sẽ có một nguồn kích thích vô song.
Và nếu việc sinh nở tồi tệ hơn nhiều so với lần đầu tiên hoặc hoàn toàn khác biệt hoặc ... nó có tệ như vậy không?
Có thể là lần sinh đầu tiên của bạn rất phức tạp và bạn đã rất kinh hoàng khi nghĩ về việc đến đó một lần nữa. Nó có thể là thường xuyên, nhưng bạn đã có nó, nó đã sống. Cái mới, những gì chúng ta không biết, đáng sợ hơn nhiều, và nhiều hơn nữa khi chúng ta nói về những lần sinh nở ... bởi vì chắc chắn ngày nay bạn biết nhiều điều hơn, và bạn biết nhiều câu chuyện (kinh dị, một số) hơn bạn đã biết, phải không? ?
Thực tế: Thực tế khách quan, dữ liệu chúng ta có, là chúng ta không biết việc sinh nở sẽ diễn ra như thế nào, để mọi thứ được "phóng chiếu" và tưởng tượng, và hơn nữa khi những gì chúng ta tưởng tượng là kinh dị, chỉ khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ. Bạn không có một quả cầu pha lê, vì vậy tốt hơn hết là bạn không nên chơi bói, điều đó không giúp ích gì cho chúng ta.
Tôi có thể làm gì Trong cuộc sống này, chúng ta không thể kiểm soát mọi thứ và mọi thứ có thể xảy ra ... Chấp nhận đây là bước đầu tiên. Để làm dịu nỗi sợ hãi, hãy nghĩ: nó thực sự sẽ khủng khiếp như tôi nghĩ? Liệu nó có ý nghĩa để sợ sớm như vậy, nếu tôi không chắc chắn rằng những gì tôi sợ sẽ xảy ra? Chịu trách nhiệm giao hàng của bạn: tìm hiểu mọi thứ bạn cần, hỏi, truyền sự nghi ngờ của bạn đến chuyên gia của bạn, chuẩn bị kế hoạch sinh của bạn ... Hoạt động này tốt hơn so với "chạy trốn" trong đầu.
Nếu tôi không thể với cả hai thì sao?
Ý tưởng quản lý hàng ngày với một đứa trẻ cộng với một đứa trẻ có thể vượt qua chúng ta. Bạn có thể thực sự (mà không phát điên)?
- Thực tế: Rõ ràng là dễ dàng, vì vậy những gì được nói dễ dàng, nó sẽ không được. Chính xác nếu chúng tôi nghĩ rằng nó sẽ là một miếng bánh, chúng tôi sẽ có nó tồi tệ hơn, bởi vì nó sẽ là một kỳ vọng rất không thực tế.
- Tôi có thể làm gì Nó sẽ phức tạp, nhưng có lẽ không thể xử lý như bạn tưởng tượng. Tôi nhấn mạnh: nỗi sợ hãi là mạnh mẽ bởi vì chúng ta có xu hướng đặt bản thân vào tình huống xấu nhất, trong kịch bản tồi tệ nhất có thể xảy ra (đó là sự hỗn loạn). Nhưng thực tế không phải theo cách này, chúng ta cũng sẽ không đạt được nó bằng cách nhảy, nhưng chúng ta sẽ thích nghi dần dần. Chúng ta phải cho mình cái lề đó, cho mình một cơ hội để đi vào tình huống mới, không áp lực, bình tĩnh, linh hoạt.
Có những nỗi sợ hãi, nhiều hoặc ít, là hoàn toàn bình thường cả trong lần mang thai đầu tiên và lần thứ hai. Chúng ta không nên xấu hổ về điều đó, sẽ thiếu nhiều hơn, nhưng chúng ta phải đối mặt với họ để họ không ảnh hưởng đến chúng ta quá nhiều và chúng ta có thể tận hưởng một chút mới của chúng tôi.
Ảnh: Pixabay.com
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa: 14 lý do tại sao có nhiều hơn một đứa trẻ
