Bao lâu bạn không đưa con đến nha sĩ? Bạn có uống nước đường thường xuyên không? Bạn đánh răng bao nhiêu lần một ngày? Đây là một số câu hỏi mà cha mẹ nên lo lắng nếu chúng tôi muốn chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách.
Theo dữ liệu từ Khảo sát Y tế Quốc gia năm 2015, bị sâu răng ở thời thơ ấu đã đạt tới 32% ở trẻ em năm và sáu tuổi. Con số rất cao và, tuy nhiên, có thể được giảm với phòng ngừa tốt. Các vấn đề khác có thể ảnh hưởng đến răng và nướu, nhưng Các chìa khóa để chăm sóc miệng của những đứa trẻ là gì?
Chúng tôi là những bậc cha mẹ phải ở bên con cái để dạy chúng đánh răng đúng cách và thiết lập thói quen vệ sinh răng miệng tốt, bởi vì những gì chúng học được trong những năm đầu đời sẽ là những gì chúng làm sau này. Ngoài ra, đừng quên đưa trẻ đi khám nha khoa nhi trước năm thứ hai trong trường hợp có vấn đề không được phát hiện.
Trường Cao đẳng Nha sĩ Córdoba phát triển như sau lời khuyên cho trẻ em để chăm sóc sức khỏe răng miệng:
- Kem đánh răng: nha sĩ có thể giúp lựa chọn phù hợp nhất cho trẻ em từ 0 đến 2 tuổi. Nếu không có răng, bạn có thể chà nhẹ kẹo cao su bằng vải ẩm hoặc vải hoặc bàn chải đặc biệt. Sau hai năm, một loại kem đánh răng có nồng độ fluoride thích hợp sẽ được chọn, nghĩa là cụ thể cho độ tuổi của nó. Nhớ lại rằng SEOP (Hiệp hội Nha khoa Nhi khoa Tây Ban Nha) khuyến nghị sử dụng fluoride ở nồng độ 500ppm trong khoảng từ sáu tháng đến hai năm và lên đến sáu năm với nồng độ từ 1000 đến 1450 ppm fluor.
- Số lượng mì ống: tương tự như kích thước của hạt đậu sau hai năm, trước khi nhỏ hơn.
- Giám sát: việc theo dõi đánh răng của trẻ là rất quan trọng, đảm bảo chúng đạt đến tất cả các không gian miệng. Đồng hành cùng họ trong việc đánh răng ít nhất lên đến bảy năm.
- Tần suất: trước khi đi ngủ là việc quan trọng nhất, nhưng nên thực hiện ít nhất ba lần một ngày để loại bỏ mảnh vụn thức ăn và ngăn ngừa sâu răng.
- Đến thăm nha sĩ: từ năm thứ hai của cuộc đời, ít nhất mỗi năm một lần.
- Chuyến thăm đầu tiên: có thể được thực hiện khi răng của bạn mọc ra và nhằm mục đích phát hiện và ngăn ngừa các bệnh lý, sâu răng sớm hoặc dị thường khác và sẽ đánh dấu hành vi trong tương lai.
- Sợ hãi: điều quan trọng là phải giải thích những gì chuyến thăm sẽ bao gồm. Trong mọi trường hợp, nếu chúng ta mang nó từ khi còn nhỏ, chúng sẽ trở nên quen thuộc với môi trường của văn phòng và nha sĩ.
- Đường: WHO khuyến cáo không nên dùng quá năm muỗng cà phê mỗi ngày, kể cả những sản phẩm công nghiệp.
- Dán nhãn: nhãn "ít đường" hoặc "không thêm đường" không có nghĩa là chúng không mang theo đường.
- Bữa trưa và bữa ăn nhẹ: các lựa chọn tốt nhất là trái cây, rau, sữa chua, phô mai hoặc bánh mì. Để nhiều trái cây và rau quả, cuộc sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.
- Hydrat hóa: nước hoặc sữa là thức uống lành mạnh nhất cho răng.
Hãy nhớ lại rằng việc vệ sinh răng miệng bắt đầu sớm hơn, trẻ càng ít có khả năng phát triển sâu răng và các bệnh nha chu. Chúng tôi hy vọng bạn là mười một chìa khóa để chăm sóc miệng của những đứa trẻ có ích cho răng của bạn khỏe mạnh hơn và tiết kiệm cho chúng tôi những can thiệp không cần thiết!
Hình ảnh | iStock
Qua | Cao đẳng nha sĩ Cordoba
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Những câu hỏi thường gặp về trẻ em và chỉnh nha (hoặc những gì xảy ra khi răng bị lộn xộn), Chín thói quen có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng của trẻ
