Để cười! 13 lợi ích của việc cù lét cho trẻ em

Vì chúng là trẻ sơ sinh, chúng tôi sử dụng chúng trong một số dịp để chúng không ngủ, để kích thích sức hút ... Sau đó, đó là một cách để chơi với con của chúng tôi. Mặc dù từ điển định nghĩa chúng là một cảm giác khó chịu, nhưng ít người chống lại niềm vui. Mạnh mẽ hoặc mềm mại, Nhột là một cách tốt để cười và kích hoạt cơ thể.

Thậm chí có những người khuyên họ như một phương pháp để giảm bớt căng thẳng, giống như họ là những buổi trị liệu tiếng cười "theo quy định". Và, vì rất khó để bạn tự cù mình, nó cũng là một hoạt động kết nối mọi người. Giống như cha mẹ và con cái. Hôm nay chúng ta sẽ thấy 13 lợi ích của cù lét cho trẻ em.

  • Những tiếng cười gây căng thẳng nhả ra và làm giảm sự lo lắng của trẻ.
  • Một phiên tích tắc cũng được khuyến khích để giải phóng căng thẳng của người lớn.
  • Chúng có thể được sử dụng để giải quyết các vấn đề nhỏ, để tạo hòa bình giữa anh em (dĩ nhiên không quên nói) ...
  • Trong một phiên tích tắc cơ thể giải phóng endorphin giúp bạn cảm thấy tốt hơn: được gọi là "hoóc môn hạnh phúc"
  • Bọ ve kích thích các đầu dây thần kinh và các giác quan của trẻ để nhận biết các cảm giác mới (chạm, nghe ...).
  • Tiếng cười và chuyển động đi kèm với tiếng tích tắc giúp rèn luyện cơ bắp, hệ hô hấp và thậm chí tăng cường sức mạnh cho tim.
  • Cù lét là một cách tiếp xúc vật lý tạo ra sự kết nối giữa cha mẹ và con cái, chúng ta cảm thấy gần gũi và "đồng lõa" hơn. Tất nhiên, bạn phải dừng lại! Nếu những đứa trẻ tỏ ra không thích, tốt hơn là không tiếp tục. Mọi người đã bị nhột lúc nào đó ...
  • Họ kích thích tính xã hội của trẻ bằng cách chấp nhận cách tiếp xúc này. Tất nhiên, đây là một trò chơi tràn đầy năng lượng, phù hợp từ hai năm nay, trước khi chúng tôi sẽ cống hiến hết mình cho những con bọ mềm hơn.
  • Liên kết với cù lét là tiếng cười, và cười được biết là tăng cường hệ thống miễn dịch. Điều này là do việc giảm hormone gây căng thẳng giúp cải thiện lưu thông và tiêu thụ oxy, và việc giải phóng cảm xúc tiêu cực có thể làm tăng phản ứng miễn dịch.
  • Cù lét dữ dội không được khuyến khích trước khi đi ngủ, nhưng những người mềm mại, khá mơn trớn, đang thư giãn và giúp bạn chìm vào giấc ngủ.
  • Vé tạo niềm tin và hạnh phúc trong những đứa trẻ.
  • Nếu chúng được kèm theo các bài hát, vần điệu, từ ngữ ... các hình thức thể hiện mới được thể hiện, ngôn ngữ kích thích.
  • Trò chơi và tiếng cười chia sẻ củng cố mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, tạo ra bầu không khí đồng lõa và tin tưởng.
Trong Em bé và hơn thế nữa, em bé đang cười cái gì? Những nụ cười đầu tiên, cười và cười

Vì vậy, các tickles "đi tốt", hãy nhớ chọn đúng thời điểm, không phải nếu đứa trẻ mệt mỏi, nếu nó đói hoặc nếu bạn muốn nó thư giãn, như chúng tôi đã nói, tốt hơn là nên thẩm định bởi vì tiếng tích tắc tràn đầy năng lượng có thể thay đổi nó. Không bao giờ ép các con cù, nếu đứa trẻ từ chối chúng, chúng có thể không thích chúng hoặc đó có thể không phải là thời gian tối ưu nhất.

Nếu bạn nhận thấy rằng chúng là một tác nhân kích thích khó chịu cho trẻ, hãy nghĩ rằng nếu bạn quá đột ngột, nếu bạn sợ hãi ... Hãy chuyển sang những con bọ mềm hoặc những bộ phận khác trên cơ thể khiến chúng ta rất nhạy cảm (bàn chân, bụng, nách là "Những điểm chính").

Mặt khác, họ cũng phải nhận thức rằng đó là một trò chơi đáng tin cậy, rằng bất kỳ ai cũng không thể làm điều đó (không phải với những người khác mà họ không có mối quan hệ thân thiết).

Như chúng ta thấy, có những lợi thế về thể chất và đặc biệt là cảm xúc, mà ủng hộ công đoàn gia đình. Chúng tôi chỉ còn lại ý tưởng có một khoảng thời gian vui vẻ với con cái. Đừng tự tước đi một buổi trị liệu bằng tiếng cười tốt cho trẻ em và hãy nhớ rằng, lúc này hay lúc khác, đến lượt bạn sẽ là người nhận được tiếng tích tắc!

Hình ảnh | iStock
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Rất khuyến khích: các buổi trị liệu bằng tiếng cười với em bé, Năm cách để tạo cảm xúc tích cực nhờ thư giãn và tiếp xúc thân thể