Một trong những nghi ngờ lớn nhất của cha mẹ về thực phẩm là chủ đề của bữa tối. Đó là bởi vì khi họ bắt đầu ăn các loại thực phẩm khác nhau, chúng được phân phối suốt cả ngày và đêm, có hai điều xảy ra: em bé rất buồn ngủ và không thể cho bé ăn tối hoặc tùy chỉnh là cho con bú (hoặc thất bại mà chai) để lấy ước mơ.
Nhưng tất nhiên, đến một lúc nào đó bạn phải bắt đầu ăn uống như những người lớn tuổi, và đó là lý do tại sao chúng ta sẽ nói về nó ngày hôm nay: Khi nào họ bắt đầu ăn tối?
Rải thức ăn suốt cả ngày
Như tôi đã giải thích, khi em bé bắt đầu được sáu tháng với việc cho ăn bổ sung, thức ăn bắt đầu được phân phối trong suốt cả ngày. Đây không phải là cách mọi người làm, nhưng đó là điều mà nhiều người làm: vào buổi sáng họ được cho ăn ngũ cốc, làm bằng nước hoặc sữa mẹ trong trường hợp họ được cho con bú hoặc làm bằng sữa nhân tạo trong trường hợp Tôi lấy một chai. Có những người không cho ngũ cốc và trực tiếp cho thức ăn rắn hơn, chẳng hạn như bánh mì, một số loại trái cây và đi kèm với vú hoặc một chai.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn Em bé tắm, trước hay sau bữa tối?Vào buổi trưa, khi anh chạm vào thức ăn, anh được cho rau với protein, có thể là cả thịt và cá. Cá? Có. Thường nên đợi cá đến 9 hoặc 12 tháng, nhưng các khuyến nghị mới nói rằng không cần thiết. Trên thực tế, chúng có thể ăn cả trứng, điều mà trước đây bị cấm cho đến năm nay và bây giờ có thể được đưa ra từ sáu tháng (Sự duyên dáng của vấn đề là chỉ thêm một thành phần mới mỗi ngày và quan sát trong những giờ tiếp theo, cho đến ngày hôm sau, để xem liệu có bất kỳ loại phản ứng nào không).
Để ăn nhẹ, trái cây, hoặc trong compote hoặc trong miếng, và cho bữa ăn tối, sữa một lần nữa. Những người cho sữa mẹ chắc chắn rằng suốt cả ngày họ đã bú nhiều lần. Điều này là mong muốn, bởi vì nó là cách để giữ đủ sữa mẹ. Những người làm sữa nhân tạo phải cố gắng để đạt được 280-500 ml sữa mỗi ngày, thêm một cái họ đã sử dụng trong ngũ cốc.
Sữa vẫn là thực phẩm chính
Cho đến năm tuổi, sữa vẫn là thực phẩm chính của trẻ sơ sinh, vì vậy bạn phải cố gắng ưu tiên 280-500 ml.Thứ tự mà tôi đã giải thích trước đây là chỉ định, nó được thực hiện theo cách này ngay từ đầu bởi vì nó có vẻ thoải mái và dễ dàng hơn, nhưng khi bạn bắt đầu ăn nhiều hơn, lý tưởng là bắt đầu trộn các thành phần: cùng nhau đặt một bữa ăn, ví dụ, rau, thịt, một ít bánh mì và một ít trái cây. Bằng cách này, sự hấp thụ các chất dinh dưỡng là tốt hơn.
Bây giờ, 280 đến 500 ml là một quy tắc phải được tuân theo, bởi vì nhiều trẻ em ở giữa, chính xác là vì chúng ăn rất tốt. Vì vậy, những gì bạn cần làm là hạn chế thực phẩm và thêm sữa một lần nữa trong ngày. Cho rằng Em bé uống sữa mẹ phải tiếp tục cho con bú theo nhu cầu, bởi vì bạn sẽ nói với tôi nếu không làm thế nào họ sẽ mất khoảng nửa lít chỉ với hai hoặc ba mũi như một số chuyên gia gợi ý (mặt khác sẽ tạo ra một số sự sợ hãi và có thể là viêm vú trong vài ngày).
Khi nào bắt đầu bữa tối?
Có vẻ như anh ta sẽ không bao giờ trả lời câu hỏi, nhưng để trả lời, anh ta phải giải thích tất cả các lý do trước đó. Em bé bắt đầu được cho ăn vào bữa tối khi nó không lên đến 280-500 ml sữa mỗi ngày để phụ thuộc vào nó.
Nếu em bé bú rất ít trong ngày vì anh ta hầu như không nhìn thấy mẹ hoặc vì đơn giản là anh ta làm vậy, tốt hơn là không cho anh ta ăn tối, hoặc cho anh ta ít, để anh ta có thể mút nhiều. Nếu em bé không có nhiều sữa nhân tạo trong ngày, vì bé ăn nhiều và đến bữa tối đã lấy khoảng 180-220 ml sữa, phải cho một bình sữa khác để cố gắng lấy.
Cố gắng đến có nghĩa là cung cấp nó, trong trường hợp bạn muốn nó. Nếu một ngày bạn không đến và ở lại ít nhất, không có gì xảy ra, nhưng tốt hơn không nên là một quy tắc.
Nếu anh ấy thức dậy vào ban đêm và lấy một cái chai thì sao?
Sau đó, bạn phải nói với nó quá. Nếu bạn làm điều đó mỗi ngày, nếu bạn lấy một chai vào ban đêm, điều đó cũng phải được nói. Bạn thêm nó vào tổng số ngày và nếu giữa một đêm trước và ngày nó đã đạt đến số tiền được đề nghị (hoặc ở gần, hoặc vượt qua chúng), bạn có thể cho nó ăn tối mà không phải hối tiếc.
Trên thực tế, họ thường được cho ăn tối và Họ cũng yêu cầu bạn cho một chai nhỏ Để bắt giấc mơ.
Nếu ban đêm mẹ thì sao?
Đối với điều tương tự, không có cách nào để nói với nó, nhưng nếu vào ban ngày nó đã được mút và vào ban đêm thì cũng vậy, bởi vì nó cho nó một bữa tối nhỏ và sau đó, ngủ, ăn miếng trả miếng. Như mọi khi.
In Babies and more Một công thức cho mỗi ngày trong tuần: bảy ý tưởng cho bữa tối nhanh chóng và dễ dàng cho trẻ emTôi có thể cho bạn những gì cho bữa tối?
Đó là một câu hỏi khác, những gì để cung cấp cho họ cho bữa ăn tối. Cho đến ít nhất 12 tháng, lý tưởng là cho họ bất cứ thứ gì, ít protein. Thận của trẻ sơ sinh vẫn chưa trưởng thành, vì vậy nếu chúng ta đã cho chúng ăn thịt, cá hoặc trứng vào buổi trưa thì tốt hơn là không lặp lại vào ban đêm (trừ khi chúng ăn quá ít protein vào buổi trưa, thì có thể làm được). Chúng ta có thể cho họ rau một lần nữa, thêm một ít bánh mì, làm cho họ súp mì ống với nước dùng, một số gạo cũng vậy, vv, và cuối cùng, một ít sữa để ngủ.
Tôi không biết, không có quy tắc nào về vấn đề này, lý tưởng là cho họ những thứ mà bạn cũng ăn. Một cái gì đó giống như làm cùng một bữa tối cho mọi người, đó là lý do tại sao anh ấy đã ăn của riêng bạn và bạn không phải làm thêm bữa ăn.
Hình ảnh | Suy nghĩ
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Cách phân phối bữa ăn cho trẻ sơ sinh, Thực phẩm giúp trẻ ngủ ngon hơn, Cho ngũ cốc vào ban đêm để ngủ nhiều hơn?
