Khi chúng tôi phát hiện ra rằng chúng tôi đang mang thai, một triệu cảm xúc tràn ngập tâm trí của chúng tôi, từ bất ngờ đến vui mừng, và tất nhiên, cũng là nỗi sợ hãi và nhiều nghi ngờ do giai đoạn mới này mà chúng tôi sắp bắt đầu. Sau khi biết rằng chúng tôi đang chờ đợi một em bé, có rất nhiều điều mà chúng ta nên biết và tính đến, và đó thường là giống nhau cho tất cả phụ nữ mang thai.
Tuy nhiên, có những dịp đặc biệt, chẳng hạn như trong nhiều lần mang thai, trong đó chúng ta phải có các loại chăm sóc khác hoặc sẽ yêu cầu tiến hành khác với một thai kỳ đơn giản. Chúng tôi chia sẻ với bạn 15 câu hỏi bạn nên hỏi bác sĩ nếu bạn mang thai song sinh.
Họ là cặp sinh đôi nào?
Thông thường, khi chúng ta nói về một thai kỳ trong đó có hai em bé đến, chúng ta có nghĩa là mang thai đôi hoặc sinh đôi. Tuy nhiên, Có hai loại: sinh đôi đơn nhân (thường được gọi là "sinh đôi") và sinh đôi chóng mặt (sinh đôi). Sự khác biệt chính là trong lần thụ tinh đầu tiên đã diễn ra trong cùng một noãn bởi cùng một tinh trùng, trong khi ở lần thứ hai, nó xảy ra khi hai noãn được thụ tinh bởi các tinh trùng khác nhau.
Ở em bé và nhiều cặp song sinh và sinh đôi, sự khác biệt là gì?Tôi có nên tìm một chuyên gia trong đa thai?
Bác sĩ phụ khoa đã sẵn sàng để xử lý cả thai kỳ đơn và đa thai, nhưng Nếu bạn có lựa chọn đi với một chuyên gia đa thai, hãy tiếp tục. Trong những trường hợp đặc biệt, chẳng hạn như độ tuổi rất cao hoặc ở phụ nữ có tiền sử mang thai có nguy cơ cao hoặc phức tạp, có lẽ sẽ thuận tiện để tìm thấy một.
Có phải tất cả các trường hợp mang thai đôi được coi là mang thai rủi ro?
Không nhất thiết Đây là một cái gì đó sẽ phụ thuộc vào lịch sử y tế của người mẹ và các điều kiện mà thai kỳ phát triển. Thông thường, không giống như mang thai đơn giản, kiểm tra y tế thường xuyên hơn vào đầu tam cá nguyệt thứ ba do nguy cơ sinh non, nhưng có thể được bắt đầu sớm hơn trong một số điều kiện, ví dụ, trong trường hợp em bé dùng chung nhau thai ( chẳng hạn như cặp song sinh đơn sắc hoặc đơn bào), trong đó việc chỉnh sửa nên được thực hiện thường xuyên hơn từ tam cá nguyệt thứ hai.
Những loại rủi ro hoặc biến chứng tồn tại trong một thai kỳ sinh đôi?
Đa thai có liên quan đến việc tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng nhất định khi mang thai, nhưng điều này không có nghĩa là chúng sẽ xảy ra. Nó chỉ đơn giản là quan trọng để biết họ, được thông báo.
các biến chứng phổ biến nhất trong thai kỳ song sinh họ là:
- Giao hàng sớm Thời gian trung bình của một thai đôi là 36 tuần, nhưng khoảng 30% nhiều ca sinh nở xảy ra trước tuần 37.
- Cân nặng khi sinh thấp Trong thai kỳ sinh đôi, hơn một nửa số em bé có cân nặng khi sinh thấp.
- Chậm phát triển trong tử cung. Trong trường hợp sinh đôi, nhiều khả năng có sự thay đổi trong các chất dinh dưỡng mà họ có được từ nhau thai, do đó, sự mất cân bằng có thể xảy ra khiến cho sự phát triển của một trong hai em bé (hoặc cả hai) bị hạn chế kích thước của nó không phù hợp với các tuần thai.
Ngoài ra, có nhiều biến chứng phổ biến mà người mẹ có thể mắc phải trong thai kỳ của cặp song sinh, chẳng hạn như tiền sản giật, thiếu máu hoặc xuất huyết sau sinh, cũng như các biến chứng khác khi sinh con, chẳng hạn như chèn ép dây rốn, dây bị rối hoặc bện hoặc biến chứng nhau thai.
Tôi nên tăng bao nhiêu cân?
Lượng kg được khuyến nghị tăng trong thai kỳ sẽ phụ thuộc chủ yếu vào một số yếu tố sức khỏe của người mẹ, chẳng hạn như chiều cao, thể trạng và cân nặng trước khi mang thai.
Dựa trên thông tin trên trang web của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), đây là số kg mỗi người phụ nữ nên tăng trong một lần mang thai đôi, theo chỉ số BMI của cô ấy:
- Nếu chỉ số BMI của bạn dưới 18,5, bạn nên tăng từ 22 đến 28 kg.
- Nếu chỉ số BMI của bạn nằm trong khoảng từ 18,5 đến 24,9 (mức bình thường hoặc khỏe mạnh), bạn nên tăng từ 16 đến 24 kg.
- Nếu chỉ số BMI của bạn nằm trong khoảng từ 25,0 đến 29,9, bạn nên tăng từ 14 đến 22 kg.
- Nếu chỉ số BMI của bạn vượt quá 30,0, bạn phải tăng từ 11 đến 19 kg.
Tôi có cần ăn nhiều hơn vì tôi mong đợi hai em bé thay vì một?
Đừng nghe huyền thoại cũ về việc mang thai nói rằng bây giờ bạn nên ăn cho hai người (hãy tưởng tượng với cặp song sinh: cho ba!). Khi mang thai, điều quan trọng là phải cẩn thận để không tăng cân, bởi vì điều này có thể làm tăng khả năng bị tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ và sinh mổ.
Bạn nên tham khảo ý kiến này với bác sĩ của bạn, bởi vì Đó sẽ là người cung cấp cho bạn những chỉ dẫn phù hợp nhất theo nhu cầu của riêng bạn, và do đó tránh quá béo trong thai kỳ và tiêu tốn nhiều kg.
Tôi có cần thực hiện bất kỳ thay đổi cho thói quen hàng ngày của tôi?
Chờ đợi nhiều hơn một em bé thể hiện nỗ lực thể chất lớn hơn cho người mẹ, vì vậy bạn có thể nhận thấy các triệu chứng và sự khó chịu của thai kỳ sớm hơn và với cường độ cao hơn. Và mặc dù điều này có thể mệt mỏi hơn, nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn nên thực hiện những thay đổi mạnh mẽ trong thói quen của mình hoặc bạn nên giảm tốc độ hoạt động.
Miễn là bạn cảm thấy thoải mái và bác sĩ xác minh rằng thai kỳ của bạn trôi qua bình thường, bạn có thể tiếp tục với các hoạt động của mình, mặc dù có lẽ bạn cảm thấy cần phải giảm nhịp sống hàng ngày xuống một chút Để làm cho nó yên tĩnh hơn.
Tôi có thể tập thể dục không
Trong khi mang thai, nên duy trì hoạt động và tập thể dục, vì nó đã được chứng minh rằng điều này có thể giúp đỡ tại thời điểm sinh nở và giảm sự xuất hiện của các biến chứng nhất định. Tuy nhiên, Trong trường hợp mang thai đôi, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩVâng, theo lịch sử y tế của bạn và các điều kiện mà thai kỳ của bạn phát triển, chính anh ấy sẽ cho bạn biết loại bài tập nào bạn có thể hoặc không thể làm.
Tôi có nên được chăm sóc đặc biệt?
Như chúng tôi đã nói, có lẽ bạn không cần phải chăm sóc đặc biệt trừ khi bác sĩ nói với bạn, nhưng vì trong một lần mang thai đôi, sự khó chịu thường dữ dội hơn, bạn có thể cần nghỉ ngơi nhiều hơn, do tất cả năng lượng mà cơ thể bạn đang tiêu thụ bằng cách ra hiệu cho hai em bé cùng một lúc.
Tôi có nên chủng ngừa?
Tại thời điểm mang thai, người phụ nữ đã được chủng ngừa rubella, trong đó vắc-xin cũng bao gồm bảo vệ chống quai bị và sởi, và nếu nó chưa qua khỏi, cũng chống lại bệnh thủy đậu.
Sau khi mang thai, và biết rằng bạn có tất cả các loại vắc-xin cần thiết để ngăn ngừa nhiễm trùng có thể gây hại cho em bé, Có hai loại chủng ngừa đặc biệt được chỉ định trong khi mang thai: vắc-xin cúm và vắc-xin ho gà.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa để phòng ngừa bệnh hoạn Tôi nên tiêm vắc-xin nào trong thai kỳ?Làm thế nào tôi sẽ cảm thấy các chuyển động của em bé của tôi?
Cũng như các triệu chứng hoặc khó chịu khi mang thai, chuyển động của em bé trong thai kỳ song sinh xuất hiện trước khi mang thai. Khi chúng ta chờ đợi em bé, chúng ta thường bắt đầu cảm thấy chuyển động của chúng trong khoảng từ tuần thứ 18 đến tuần thứ 20, nhưng trong một lần mang thai đôi, chúng có thể cảm thấy từ hai tuần trước.
Những cử động này có thể được cảm nhận ở các khu vực khác nhau của bụng, và rất phổ biến đối với các bà mẹ để xác định đó là cặp song sinh nào, vì họ thường ở cùng một chỗ. Không giống như một thai kỳ đơn giản, trong một lần mang thai đôi, các cử động của em bé có thể đau đớn hơn vì có ít không gian bên trong tử cung.
Em bé của tôi nên sinh vào tuần nào?
Không giống như những người chỉ dự kiến có một em bé và lý tưởng là đạt 40 tuần, trong nhiều lần mang thai, thời gian ngắn hơn. Thông thường, trong trường hợp mang thai đôi, mọi thứ đều diễn ra tốt đẹp thời gian trung bình là 37 tuần, một thời gian rất lý tưởng để sinh ra cặp song sinh, theo các nghiên cứu.
Tôi sẽ có loại giao hàng nào?
Trước đây người ta cho rằng sinh đôi hay sinh thường phải luôn bằng phương pháp sinh mổ, nhưng các nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra rằng đa thai không phải kết thúc trong sinh mổ.
Trong trường hợp sinh đôi, ví dụ, sinh thường sẽ an toàn hơn so với sinh mổ, bởi vì khi sinh một cách âm đạo, nguy cơ mắc bệnh khi sinh thấp hơn nhiều đối với cả hai bé.
Một nghiên cứu khác trong thai kỳ song sinh cho thấy Sinh mổ thực sự không mang lại lợi ích gì so với sinh thườngvà điều đó không thể hiện sự tăng hoặc giảm đáng kể nguy cơ tử vong thai nhi hoặc trẻ sơ sinh so với sinh thường.
Do đó, nếu thai vượt qua bình thường, không có biến chứng và nếu em bé đầu tiên được trang bị (nghĩa là cúi đầu xuống và sẵn sàng để sinh), sinh nở âm đạo sẽ là lựa chọn tốt nhất. Sinh mổ chỉ nên được thực hiện trong trường hợp khẩn cấp hoặc nếu có biến chứng xảy ra.
Ở trẻ sơ sinh và sinh đôi nhiều hơn: những điều bạn nên biết về sinh nhiều conSinh nhiều lần là bao lâu?
Mặc dù các giai đoạn sinh nở là như nhau trong các lần mang thai đơn và đa thai, thời gian sinh nở thay đổi rất nhiều từ người phụ nữ này sang người phụ nữ khác và từ người này sang người khác, bất kể có dự kiến sinh con hay không.
Thực tế là đa thai không có nghĩa là việc sinh nở nói chung sẽ lâu hơnTuy nhiên, giai đoạn trục xuất sẽ mở rộng hơn và sẽ mất hai lần, bởi vì đó là hai em bé được sinh ra.
Trong trường hợp giao hàng âm đạo, khoảng cách giữa lúc sinh em bé thứ nhất và thứ hai thường ít hơn một giờ. Trong trường hợp chậm trễ hơn, bác sĩ phải đưa ra quyết định và tùy thuộc vào tình hình của mẹ và bé, một phần C sẽ được thực hiện.
Trong những dịp rất đặc biệt và trong những trường hợp nhất định, việc sinh nở bị trì hoãn có thể xảy ra, nghĩa là những đứa trẻ được sinh ra vào những ngày khác nhau. Điều này có thể xảy ra một cách tự nhiên, khi các cơn co thắt chấm dứt sau khi sinh em bé đầu tiên (điều này rất, rất hiếm nhưng đã xảy ra), hoặc, vì lý do y tế, chẳng hạn như cải thiện tiên lượng của em bé thứ hai trong trường hợp sinh nở sinh non
Trong mọi trường hợp, các rủi ro và lợi ích cần được phân tích bởi nhân viên y tế, ai sẽ đưa ra quyết định tốt nhất cho mẹ và con.
Tôi có thể cho con bú cả hai bé cùng một lúc không?
Tất nhiên rồi! Việc họ là hai em bé không có nghĩa là bạn sẽ không thể làm điều đó, vì cơ thể bạn đã sẵn sàng để nuôi cả hai và ngoài ra, đó là điều được khuyến khích nhất bởi vì em bé của bạn sẽ giảm cân khi sinh, vì chúng được sinh ra trước khi mang thai nhiều lần.
Có một số kỹ thuật và tư thế để cho con bú cùng một lúc và thậm chí bạn có thể tự làm đệm cho con bú song sinh của mình, nhưng nếu bạn thích, bạn có thể cho con bú một lần mà không gặp vấn đề gì.
Và nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc biến chứng, Đừng ngần ngại liên hệ với một tư vấn cho con bú, sẽ cung cấp cho bạn sự hỗ trợ cần thiết để thực hiện thành công và tư vấn cho trường hợp cụ thể của bạn.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều cặp song sinh cho con bú: chín chìa khóa để cho con bú hạnh phúcĐiều quan trọng nhất trong thai kỳ của bạn là có một bác sĩ mà bạn tin tưởng và điều đó khiến bạn cảm thấy an toàn. Đừng ngại hỏi những điều này và tất cả các câu hỏi bạn cho là cần thiết về việc mang thai và sinh nở, để bạn được thông tin tốt hơn và có thể bình tĩnh tận hưởng thai kỳ song sinh của bạn.
Hình ảnh | iStock
