Mặc dù quan hệ cha con đến với chúng ta đầy đủ vào lúc sinh (thậm chí vài giờ hoặc vài ngày sau đó), giống như bà bầu cha mẹ tương lai có thể bắt đầu tập thể dục trong khi mang thai.
Tham gia, càng nhiều càng tốt, trong thai kỳ, sẽ làm cho người cha cảm thấy chuẩn bị hơn, gần gũi hơn với bạn đời và đứa con tương lai, đồng thời giúp người phụ nữ vượt qua giai đoạn này tốt hơn. Nhưng Làm thế nào để một người cha chuẩn bị thành công cho sự xuất hiện của em bé?
Nếu bạn nghĩ rằng trong khi mang thai tất cả các công việc đã được thực hiện, tất nhiên bạn phải thay đổi suy nghĩ của bạn. Trong giai đoạn này, cả vợ bạn và em bé tương lai sẽ đánh giá cao sự tham gia của bạn vào nhiều khía cạnh. Đến thăm bác sĩ phụ khoa, theo dõi nhật ký mang thai, mua và chuẩn bị giỏ của em bé, các lớp chuẩn bị sinh nở ...
Có nhiều khoảnh khắc để trở thành người tham gia, và người cha càng biết nhiều, anh ấy sẽ càng chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé.
Tham gia vào "chương trình nghị sự" của thai kỳ
Đối tác của bạn có thể đã thử thai một mình, nhưng nếu vậy, hãy cố gắng có mặt khi bạn biết kết quả. Từ khoảnh khắc đầu tiên này, bạn có thể tạo ra sự khác biệt giữa một người cha tương lai có liên quan và người khác không.
Từ thời điểm này, có những ngày quan trọng khác trong suốt thai kỳ: lần đầu tiên đến bác sĩ phụ khoa, siêu âm đầu tiên, độ phân giải cao, màn hình ... Đánh dấu những ngày đó trong chương trình nghị sự và cố gắng tạo ra một lỗ cho họ.
Những cảm xúc của người cha tương lai
Nó rất quan trọng đối với "trí tuệ" của cha nói chuyện với em bé từ khi còn trong bụng. Rõ ràng, ban đầu thật kỳ lạ (không có gì gợi ý, bên ngoài, có một cuộc sống đang diễn ra ở đó), nhưng khi tháng trôi qua và bụng trở nên rõ ràng, hãy chú ý đến những cử động của em bé ... chúng ta sẽ biết rằng nó gần hơn.
Nếu người mẹ được lợi từ việc duy trì liên lạc với em bé, điều tương tự cũng xảy ra với người cha: phát âm tên của đứa trẻ, vuốt ve nó qua bụng mẹ, nghe hoặc "đặt" nhạc lên chúng ... chúng cũng là những cử chỉ đơn giản và rất có giá trị Cho vợ chồng tự tin và rất thư giãn.
Sự kích thích của em bé bắt đầu từ trong bụng mẹ, nhưng không phải là trẻ em của chúng ta thông minh hơn hay dễ dàng hơn đối với toán học hay ngôn ngữ vì gần đây nó là thời trang để thúc đẩy, mà chỉ đơn giản là thiết lập một kết nối nhất định với em bé và củng cố nó cặp vợ chồng
Trong phần này cũng cần lưu ý rằng việc chia sẻ những nghi ngờ của người cha với cặp vợ chồng, chia sẻ cảm xúc của bạn, để khuyến khích người mẹ nói chuyện với cô ấy, cũng bày tỏ cảm xúc và nghi ngờ của mình, lắng nghe ... sẽ đưa chúng ta đến gần hơn với vai trò là cha mẹ tương lai.
Chuẩn bị em bé đến nhà
Không chỉ có công việc của người phụ nữ là biết kích cỡ quần áo trẻ em hoặc tã lót. "Hội chứng tổ", mặc dù nó điển hình hơn ở phụ nữ (vì họ sinh con và một phần vì họ thường có nhiều thời gian hơn trước khi sinh trong trường hợp thấp và tìm đủ sức), điều đó không lạ gì Đàn ông, hoặc nó không nên. Tôi nghĩ người đàn ông phải khẳng định vai trò của mình trong nhiệm vụ mua quần áo trẻ em, xe đẩy hoặc chuẩn bị nhà và phòng ...
Cá nhân, tôi nghĩ rằng những người đàn ông "ủy thác" tất cả những vấn đề này cho phụ nữ của họ (vì sự thoải mái, miễn cưỡng hoặc vì phụ nữ của họ muốn chăm sóc họ một mình) đang thiếu một phần đẹp khiến con cái họ trở nên "thật" hơn trước khi sinh. Điều tương tự nếu chúng ta nói về việc lấy quần áo hoặc đồ dùng cần thiết cho em bé.
Nói chung, người mẹ tương lai thích nghĩ rằng vấn đề này không chỉ là việc của mình bởi vì, nếu chúng ta bắt đầu như thế này, và phóng đại chủ đề một chút ... ai đảm bảo rằng trong tương lai họ cũng sẽ là doanh nghiệp của chúng ta và chỉ chúng ta thay đổi em bé, tắm cho nó, làm cho anh ấy thức ăn, thức dậy khi anh ấy khóc vào ban đêm, đưa anh ấy đến trường ... Ngoài ra, hãy nghĩ rằng nếu chúng tôi rời bỏ những nhiệm vụ này cho đến cuối thai kỳ, nó sẽ giúp ích rất nhiều, cho người phụ nữ, để chia sẻ những vấn đề này.
Lớp chuẩn bị sinh con
Các lớp chuẩn bị sinh con không chỉ dành cho phụ nữ. Tất nhiên, chúng ta có thể chọn người bạn đồng hành mà chúng ta muốn, và đó thường là người cha. Thật là phong phú cho các cặp vợ chồng để tìm hiểu về sinh lý hoặc chăm sóc em bé, và cũng chia sẻ kinh nghiệm với các cặp vợ chồng khác có cùng hoàn cảnh.
Ghi chú nếu cần thiết để tìm hiểu loại hơi thở trong các cơn co thắt hoặc cách thức thực hiện đấu thầu có thể rất hữu ích để không quên những vấn đề này tại thời điểm sinh nở, nơi người cha có thể và cũng hữu ích hơn.
Trong các lớp chuẩn bị sinh con này, họ cũng dạy chúng ta cách làm sạch phân hoặc chăm sóc rốn, điều mà nhiều lần cha làm trước tiên là vì mẹ kiệt sức sau khi sinh con.
Thực hiện các bài tập chuẩn bị với người mẹ tương lai, đi dạo với cô ấy ... điều đó rất được khuyến khích và sẽ khiến người mẹ tương lai thực hiện hoạt động đó rất quan trọng đối với sức khỏe của cô ấy và đứa trẻ có nhiều ham muốn hơn.
Sinh cũng là của bạn
Người cha không chỉ là một khán giả khi sinh con. Rõ ràng là công việc vĩ đại nhất trong cuộc đời chúng ta sẽ làm phụ nữ, nhưng những người bạn đồng hành có nhiều đóng góp vào lúc này.
Bạn sẽ ở đó ngay lúc đó, và bạn không nên lạc lối mà không biết chuyện gì đang xảy ra và làm thế nào nên hành động vào thời điểm quan trọng đó. Người đàn ông có thể giúp đỡ người phụ nữ bằng nhiều cách trong khi sinh con, nhưng sẽ rất tốt nếu biết về họ và không ứng biến hoặc cuối cùng trở thành nhân chứng thụ động cho sự ra đời của con bạn.
Một khoảnh khắc, nhân tiện, cũng rất quan trọng cho em bé. Vì vậy, biết những gì đang xảy ra với đứa trẻ tại thời điểm đó, những gì anh ta cần, là điều cần thiết. Và mặc dù chúng tôi nghĩ rằng bản năng sẽ cung cấp cho chúng tôi mọi thứ cần thiết để biết cách hành động trong từng khoảnh khắc, một số "bài học" về giải phẫu và điều dưỡng không phải là xấu đối với chúng tôi.
Như bạn thấy, Các ông bố tương lai, bạn có thể bắt đầu tập thể dục như cha mẹ từ lâu trước khi em bé chào đời. Sẽ rất bổ ích cho cặp vợ chồng và khi thời khắc quan trọng đến, bạn sẽ sẵn sàng hơn để nhận con, đắm chìm trong tình phụ tử có ý thức.
