Con số béo phì ở trẻ em đã nhân lên 10 lần trong những năm gần đây. Việc phòng ngừa vấn đề này nên bắt đầu từ khi mang thai hoặc thậm chí sớm hơn, có tính đến việc phụ nữ béo phì thường sinh con quá nhiều chất béo và có nguy cơ béo phì cao hơn trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên, và mắc bệnh tiểu đường Loại 2, trong số các vấn đề sức khỏe khác.
Điều này được giải thích bởi các nhà nghiên cứu của nghiên cứu DALI (Vitamin D và can thiệp lối sống trong phòng ngừa tiểu đường thai kỳ), đã chỉ ra rằng Em bé của phụ nữ mang thai thừa cân dành ít thời gian ngồi có ít chất béo khi sinh hơn so với những phụ nữ không di chuyển.
Một nghiên cứu quốc tế
DALI, dẫn đầu tại Tây Ban Nha bởi Rosa Corcoy, trưởng nhóm của CIBER-BBN (Trung tâm nghiên cứu y sinh trong kỹ thuật sinh học, mạng lưới vật liệu sinh học và mạng nano) và giám đốc của đơn vị tiểu đường tại Bệnh viện Sant Pau (Barcelona) Mười một quốc gia châu Âu khác nhau để tìm chiến lược phòng ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ.
Trong một trong những thử nghiệm về sửa đổi lối sống, phụ nữ mang thai có người tham gia béo phì đã tham gia một chương trình để cải thiện hoạt động thể chất, ăn uống lành mạnh hoặc kết hợp cả hai. Kết quả được so sánh với một nhóm kiểm soát.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa Kiểm tra cân nặng của bạn và tránh béo phì: đừng mong có thai Theo giải thích của Tiến sĩ Corcoy:
Bằng cách đo lượng mỡ dưới da (da) của những đứa trẻ của những phụ nữ tham gia nghiên cứu vài giờ sau khi sinh, chúng tôi thấy rằng những người tham gia nhận được lời khuyên về cả hoạt động thể chất và ăn uống lành mạnh đã tăng cân, tăng hoạt động thể chất , cải thiện thói quen ăn uống của họ và cũng giảm thời gian họ ngồi. Nhưng điều quan trọng nhất là em bé của họ có ít chất béo hơn khi sinh so với em bé của những phụ nữ không tham gia can thiệp vào lối sống.
Sau khi thử nghiệm được hoàn thành, một phân tích chi tiết hơn được đưa ra về khía cạnh của lối sống liên quan đến việc giảm béo của trẻ sơ sinh và không có mối quan hệ nào được tìm thấy với sự gia tăng hoạt động thể chất hoặc tăng cân thấp hơn, nhưng với giảm thời gian mà các bà mẹ dành ngồi.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa Làm thế nào tăng cân trong thai kỳ được phân phối"Nhờ nghiên cứu này, chúng tôi đã có thể chỉ ra rằng phụ nữ béo phì có thể giảm mỡ cho em bé bằng cách thay đổi lối sống khi mang thai", kết luận nhà nghiên cứu. Và nó chỉ ra rằng Khuyến nghị lối sống lành mạnh cho phụ nữ mang thai béo phì nên bao gồm tầm quan trọng của việc giảm thời gian họ ngồi.
Hình ảnh | iStock
