Mang thai là một giai đoạn quan trọng đặc biệt tinh tế vì chúng ta không chỉ nói về sức khỏe của người mẹ mà còn của thai nhi. Cũng bởi vì, do đặc điểm sinh lý của người phụ nữ mang thai, cô ấy dễ bị một số khó chịu và bệnh tật nhất định, khả năng phòng vệ giảm ...
Hôm nay chúng ta nói về nhiễm trùng thường xuyên nhất trong thai kỳ, nơi các loại rủi ro khác nhau đến từ đâu và các biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất là gì. Chà, mặc dù hầu hết các bệnh lý không nguy hiểm, nhưng không ai muốn bị nhiễm trùng và ít hơn nếu chúng ta có thai.
Đây là một tài liệu được chuẩn bị bởi Trung tâm Sinh học, Sức khỏe Phụ nữ và Sinh sản của Mỹ Latinh mà chúng tôi tìm thấy trên trang web của Tổ chức Y tế Pan American và tóm tắt trong một bảng Các biện pháp phổ quát để ngăn ngừa những bệnh nhiễm trùng gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Một số khuyến nghị chống lại nhiễm trùng (toxoplasmosis, giang mai, viêm gan, viêm âm đạo, cúm ...) chúng ta có thể bỏ qua (ví dụ nếu chúng ta không có mèo hoặc không dùng thuốc) nhưng hầu hết đều phổ biến, vì vậy hãy chú ý đến lời khuyên.
Liên lạc với người lớn
Các triệu chứng giống như hô hấp hoặc cúm Cúm trong thai kỳ có thể có các biến chứng, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba. Các biện pháp phòng ngừa là: tránh tiếp xúc gần gũi hoặc thân mật với người lớn mắc các bệnh truyền nhiễm, sốt hoặc các triệu chứng cúm (cấp tính hoặc gần đây). Rửa tay thường xuyên và sử dụng gel rượu sau khi bắt tay người khác để nói xin chào và trước khi ăn. Tránh dùng chung dụng cụ ăn uống hoặc uống từ cùng một hộp đựng. Hỏi về sự cần thiết phải tiêm phòng.
Tiếp xúc tình dục. Duy trì tình dục an toàn để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm. Nếu có nguy cơ nhiễm trùng, cần tuân thủ các khuyến nghị sau: thuốc diệt tinh trùng âm đạo có chứa nonoxynol 9 (N-9) không hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm. Sử dụng bao cao su nam có hệ thống và chính xác, xử lý cẩn thận và chỉ sử dụng một lần. Tránh thực hành quan hệ tình dục không được bảo vệ với bạn tình bị nhiễm bệnh lây qua đường tình dục (giang mai, mụn rộp sinh dục, HIV, viêm gan, v.v.).
Tiếp xúc máu Nếu người phụ nữ có kế hoạch xăm hoặc xỏ khuyên, cô ấy phải nhớ rằng các dụng cụ có thể bị nhiễm máu của người khác. Không tiêm thuốc, từ bỏ thuốc tiêm (và yêu cầu giúp đỡ điều trị, vì thuốc cứng có tác dụng rất có hại cho thai nhi).
Liên lạc với trẻ em
- Các triệu chứng giống như hô hấp hoặc cúm hoặc liên hệ và thực hành chăm sóc với trẻ em dưới ba tuổi. Tiến hành rửa cẩn thận bằng nước và xà phòng trong 15 đến 20 giây; bôi gel rượu lên tay sau khi: tiếp xúc với chất lỏng vật lý và thay tã cho trẻ em; tắm cho con bạn trong bồn tắm (nguy cơ tiếp xúc với nước tiểu của mình); xử lý quần áo bẩn; chạm vào đồ chơi và các đồ vật khác được sử dụng bởi trẻ em. Mang găng tay cao su giúp bảo vệ thêm trong quá trình thay tã, tắm hoặc khi xử lý quần áo bẩn. Tránh tiếp xúc gần gũi hoặc thân mật với trẻ như hôn lên miệng hoặc má (hôn lên đầu hoặc ôm chúng), ngủ chung giường, dùng chung khăn tắm. Tránh tiếp xúc với nước bọt của trẻ nhỏ khi cho trẻ ăn (không chia sẻ hoặc nếm thức ăn với cùng các dụng cụ như thìa, dĩa và không uống từ cùng một hộp đựng).
Thức ăn và nước uống
- Tiêu thụ, xử lý và chế biến. Khi mang thai bạn phải chăm sóc an toàn thực phẩm hơn bao giờ hết. Tránh tiêu thụ sống hoặc nấu chưa chín của bất kỳ loại thịt (và cá). Cần phải hâm nóng lại cho đến khi họ hấp các loại thịt đã nấu sẵn (xúc xích, xúc xích ...), điều này sẽ tránh được bệnh toxoplasmosis. Kiểm tra đảm bảo vệ sinh và ngày hết hạn trên các sản phẩm đông lạnh và thực phẩm tươi sống để ăn (thịt nguội, hotdogs, pate và salad). Không ăn các sản phẩm sữa chưa tiệt trùng (bao gồm cả phô mai mềm). Pate, phết và hải sản hun khói chỉ có thể được ăn nếu chúng được đóng hộp. Trái cây và rau sống phải được rửa sạch và gọt vỏ để tránh ô nhiễm đất. Rửa tay, dao và thớt sau khi xử lý thực phẩm hoặc chất lỏng thô của nó. Rửa tay rất kỹ sau khi xử lý thịt sống. Tránh nước không được xử lý hoặc không được lọc.
Rủi ro môi trường
Đất và xử lý phân động vật. Đeo găng tay khi làm việc với đất. Tránh xử lý nhu động ruột của mèo và nếu có, hãy đeo găng tay và rửa tay ngay lập tức. Nếu có thể, nên giữ mèo trong nhà khi mang thai và không cho chúng ăn thịt sống. Tránh những nơi chơi với cát (mèo đại tiện trong đó). Nếu chúng ta có mèo, hãy vệ sinh nơi chúng đi đại tiện mỗi ngày.
Chống côn trùng. Nếu bạn sống trong một khu vực của bệnh sốt rét lưu hành, bạn nên luôn luôn trải giường bằng lưới giường được xử lý thuốc trừ sâu.
Nguy cơ nghề nghiệp
- Trung tâm chăm sóc trẻ em và các tổ chức y tế. Tránh làm việc với trẻ em dưới ba tuổi cần xử lý tã. Nếu bạn làm việc trong một dịch vụ y tế, bạn phải đề phòng bằng các phương pháp rào cản (găng tay ...) và xử lý an toàn máu, kim và các vật sắc nhọn hoặc sắc nhọn khác.
Như chúng ta có thể thấy, tất cả phụ nữ có thể tiếp xúc ở mức độ lớn hơn hoặc thấp hơn với người này hay người kia nguy cơ nhiễm trùng khi mang thai. Trong phạm vi có thể, chúng tôi phải cố gắng làm theo các khuyến nghị để ngăn chặn chúng và giữ cho chúng tôi an toàn, bởi vì mặc dù phổ biến nhất được giải quyết mà không có biến chứng, đôi khi chúng có thể gây nguy cơ chấm dứt thai kỳ thành công. Do đó, nếu bạn nghi ngờ rằng bạn có thể phải chịu một quá trình truyền nhiễm, hãy đến bác sĩ.
Hình ảnh | iStock
Qua | PAHO
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa | Nhiễm trùng thai kỳ liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh tự kỷ, Cách phòng ngừa nhiễm trùng âm đạo khi mang thai
