Đó là con của chúng tôi chúc bạn ăn sáng ngon miệng Mỗi ngày đều quan trọng. Cha mẹ nên cố gắng tạo ra các tùy chỉnh hoặc thói quen ăn sáng, dành cho anh ta, nếu cần thiết, tối đa hai mươi phút thời gian của anh ta - mặc dù vậy, anh ta phải thức dậy sớm hơn hai mươi phút.
Để tiết kiệm thời gian, lý tưởng là để mọi thứ sẵn sàng trước khi đi ngủ: chén, đĩa, dao kéo và khăn ăn trên bàn, cũng như mọi thứ bạn không cần lạnh như mứt, bột sô cô la cho đến sữa sô cô la và trái cây. Bằng cách này, chúng tôi sẽ có thể đi với ít vội vàng vào buổi sáng.
Thực hiện thói quen ăn sáng
Nó đồng ý nâng chúng với thời gian để họ có thể tắm, mặc quần áo, dọn giường và chuẩn bị ba lô mà không vội vàng.
Để cố gắng đảm bảo họ có một bữa sáng ngon miệng, tốt nhất nên làm quen với ăn sáng với họNgoài ra, chúng ta có thể tận hưởng ngày bắt đầu cùng nhau.
Dành cho làm cho bữa ăn sáng một kinh nghiệm tích cực, chúng tôi phải đảm bảo rằng thức ăn trông ngon và nếu có thể, chúng rất vui, để bữa sáng trở thành một điều tốt từ nhận thức của bạn và không phải là thứ chúng áp đặt lên bạn.
Ăn sáng, một thời gian gia đình dễ chịu
Rất tốt để thay đổi và khiến trẻ em được khuyến khích thử những điều mới, miễn là chúng là một phần của bữa sáng cân bằng và đi theo nhu cầu và thị hiếu của bạn.
Trẻ em thích tham gia vào mọi thứ. Chắc chắn họ thích làm nước cam hoặc cho bơ vào bánh mì nướng. Tham gia chuẩn bị bữa sáng có thể kích thích sự thèm ăn của các em.
Khi trẻ không muốn ăn sáng, điều tốt nhất là đừng thay đổi, vì họ sẽ sớm nhận ra rằng thật vô nghĩa khi nổi cơn thịnh nộ nếu chúng ta không phản ứng trước họ.
Việc gia đình ăn sáng cùng nhau có thể khiến trẻ thay đổi thái độ, vì nếu chúng không phải là trung tâm của sự chú ý và nói về những thứ khác, trẻ em thường bắt chước những gì họ thấy cha mẹ họ làm. Ngoài ra, họ sẽ tận hưởng những khoảnh khắc gia đình tốt và sẽ muốn làm điều đó mỗi ngày.
Trong sự đa dạng là hương vị
Bạn có thể chuẩn bị bữa sáng ngọt hoặc bữa sáng mặn và bạn cũng có thể kết hợp các tùy chọn, nhưng luôn cố gắng không bỏ lỡ bất kỳ bốn nhóm thực phẩm cần thiết Đối với thực phẩm của bạn.
Các bữa ăn sáng không thể được vĩnh cửu. Bình thường là Không bao giờ kéo dài quá mười lăm hoặc hai mươi phút.
Ngủ đúng giờ quy định, ăn sáng gia đình một cách cân bằng và có đủ thời gian là chìa khóa để mọi thứ bắt đầu hoạt động bình thường từ đầu giờ sáng.
Trong bữa sáng Teddy Bear LULU | Bữa sáng, một trong những bữa ăn quan trọng trong ngày. Tại sao? Hình ảnh | @quidproquoq
