Người ta thường lầm tưởng rằng trong khi người mẹ đang cho con bú, cô không thể mang thai vì sự rụng trứng không xảy ra. Nhưng có nhiều sắc thái phải được tính đến, và điều đó làm cho sự xuất hiện lại của quy tắc sau khi sinh con không giống nhau ở tất cả phụ nữ.
Nếu bạn đang cho con bú và không có ý tưởng về việc mang thai mới trong kế hoạch của bạn, tốt hơn là nên có biện pháp phòng ngừa thích hợp với các phương pháp tránh thai thích hợp nhất cho giai đoạn này. Chúng tôi giải thích những gì họ là và đáng tin cậy mỗi người trong số họ có.
Cho con bú như một biện pháp tránh thai
Trong thời gian cho con bú, người mẹ sản xuất prolactin, một loại hormone kích thích sản xuất sữa. Hormone này chịu trách nhiệm làm giảm việc sản xuất hai loại hormone khác (LH, hoocmon kích thích hoàng thể và FSH, hormone kích thích nang trứng), gây ra sự rụng trứng (anovulation), và do đó, không có kinh nguyệt.
Một phương pháp được gọi là MELA (phương pháp cho con bú và vô kinh) là một biện pháp tránh thai tự nhiên giúp tránh thai trong khi cho con bú kéo dài, miễn là đáp ứng các điều kiện sau:
Anh ấy bé phải dưới sáu tháng tuổi.
các cho con bú phải độc quyền và theo yêu cầu, để em bé không thể dành hơn sáu giờ mà không cho con bú vào ban đêm, cũng không quá bốn giờ mỗi ngày.
Người mẹ không có luật lệ..
Sau sáu tháng, khi em bé bắt đầu bằng việc cho ăn bổ sung và các mũi tiêm có thể cách nhau nhiều hơn, độ tin cậy giảm và có thể là sự rụng trứng đầu tiên xảy ra.
Trong mọi trường hợp, sự xuất hiện lại của quy tắc đầu tiên sau khi sinh con rất khác nhau từ người phụ nữ này sang người phụ nữ khác, và vì rất khó để dự đoán khi nào nó sẽ đến, nên cũng rất khó để biết chính xác thời điểm rụng trứng đầu tiên đó.
Ở trẻ sơ sinh và hơn thế nữa Khi cho con bú khiến bạn mất nhiều năm không có kinh nguyệtPhương pháp tránh thai bằng rào cản
Bao cao su nam
Bao cao su nam là phương pháp tránh thai hàng rào được sử dụng phổ biến nhất, với một Độ tin cậy 100% miễn là nó được sử dụng đúng cách.
Thông thường, nó thường là phương pháp được các cặp vợ chồng ưa thích khi họ tiếp tục quan hệ tình dục sau khi sinh con, vì nó thoải mái, dễ sử dụng và không có tác dụng phụ cho cả người mẹ gần đây hoặc em bé, cũng không ảnh hưởng thay đổi nội tiết tố
Bao cao su nữ
Bao cao su nữ Nó thường là một phương pháp chưa biết trong số nhiều cặp vợ chồng, và do đó, ít được sử dụng hơn nam tính. Nó bao gồm một vỏ trong suốt làm bằng nitrile hoặc polyurethane, với hai vòng linh hoạt ở mỗi đầu.
Được sử dụng tốt có thể có độ tin cậy lên tới 95%. Công dụng của nó mang lại lợi thế so với bao cao su nam, nhưng nó cũng có một số nhược điểm, chẳng hạn như giá của nó và đôi khi khó tìm thấy nó ở các hiệu thuốc.
Dụng cụ tử cung đồng
Thiết bị đồng tử cung là một phương pháp tránh thai hiệu quả cao và tương thích với việc cho con bú, hoạt động bằng cách làm hỏng tế bào trứng và tinh trùng, ngoài ra còn có tác dụng diệt tinh trùng
Nó nên được đặt trong văn phòng của bác sĩ phụ khoa khi xảy ra sự xâm lấn tử cung (khoảng ba tháng sau khi sinh) và có thể được rút tại thời điểm người phụ nữ quyết định thử lại thai kỳ. Chỉ số độ tin cậy của nó là khoảng 98-99%.
Trong VitónicaTất cả các phương pháp tránh thai được đặt hàng theo hiệu quả của chúngCơ hoành
Cơ hoành là một cái cốc nhỏ hoặc nắp Nó được đặt bên trong âm đạo trước khi quan hệ tình dục để thu thập tinh dịch, và ngăn không cho nó đi vào bên trong tử cung. Độ tin cậy của nó có thể đạt tới 94%, nhưng đối với điều này, điều rất quan trọng là phải biết cách sử dụng nó một cách chính xác.
Đó là một điều tinh tế để sử dụng, cũng như phải sử dụng nó với các loại kem diệt tinh trùng để đạt được hiệu quả cao hơn, những thay đổi trong âm đạo sau khi sinh khiến bạn phải chờ một thời gian để sử dụng nó.
Phương pháp nội tiết
Không nên sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố trước sáu tuần sau khi sinh và loại bỏ những người có estrogen, vì chúng làm giảm sản xuất sữa và rút ngắn thời gian cho con bú.Thuốc tránh thai
Thuốc viên là một biện pháp tránh thai nội tiết tố có thể có hai loại:
- Thuốc kết hợp dựa trên proestin (có nguồn gốc từ progesterone) và estrogen.
Trong thời gian cho con bú Không nên sử dụng biện pháp tránh thai estrogen Họ hạ sản xuất sữa. Như chúng ta đã đọc trên e-lactancia.org, nó tốt hơn chỉ sử dụng biện pháp tránh thai với proestogen hoặc, thất bại trong đó, kết hợp với lượng estrogen tối thiểu có thể.
Ở trẻ sơ sinh và nhiều hơn nữa Bạn có cho con bú và kiểm soát sinh sản? Hãy chắc chắn rằng họ không có estrogen- Thuốc không chứa estrogen Nó chỉ chứa progesterone.
Progesterone không làm giảm sản xuất sữa hoặc ảnh hưởng đến việc cho con bú. Chỉ cần nhìn vào thành phần để xác nhận rằng thành phần họ mang theo chỉ là thành phần này và chúng tôi sẽ chắc chắn rằng chúng sẽ không ảnh hưởng đến việc cho con bú của chúng tôi theo bất kỳ cách nào.
các minipill Nó là một biện pháp tránh thai tương tự như thuốc viên thông thường nhưng chỉ chứa cử chỉ, (không chứa estrogen), và không ảnh hưởng đến số lượng hoặc chất lượng của sữa mẹ.
Nếu thuốc được uống đúng cách, không quên và tính đến các tình huống có thể làm giảm hiệu quả, hiệu quả của nó là 99%.
Vòng tránh thai
Có một loại DCTC khác dựa trên levonorgestrel hormone proestin. Hormone này làm cho niêm mạc tử cung bên trong (nội mạc tử cung) phát triển ít hơn, ngoài ra làm dày chất nhầy cổ tử cung và ngăn chặn sự xâm nhập của tinh trùng.
Có một số nhãn hiệu của loại IUD này và thời gian sử dụng từ ba đến bảy năm. Nhược điểm chính của phương pháp này là hormone levonorgestrel có thể gây đau đầu, nổi mụn và đầy bụng ở một số phụ nữ.
Cấy dưới da
các cấy ghép dưới da dựa trên proestogen (Etonogestrel) cũng tương thích với việc cho con bú, có thời gian xấp xỉ ba năm và hiệu quả của chúng là 99%.
Như chúng ta đã đọc trong cho con bú điện tử, chúng có thể được đặt trong những ngày đầu tiên hoặc vài giờ sau khi sinh, vì chúng không ảnh hưởng đến việc sản xuất hoặc thành phần của sữa mẹ, mặc dù một số chuyên gia cho rằng an toàn hơn là đợi từ bốn đến sáu tuần sau khi cho để ánh sáng.
Tiêm nội tiết tố
các tiêm proestin nội tiết tố Chúng là một phương pháp nội tiết tương thích khác trong thời kỳ cho con bú, độ tin cậy rất cao nếu được áp dụng đúng cách.
Chúng phải được quản lý bởi bác sĩ hoặc y tá hàng quý, vì vậy nhược điểm chính là phải nhớ đặt chúng đúng giờ để không làm giảm hiệu quả.
Ở Vitónica, đây là biện pháp tránh thai sáng tạo nhất: một bản vá với microajugas tự quản sẽ cung cấp hành động kéo dài Vòng âm đạo
Anh ấy vòng âm đạo hoặc hàng tháng Nó bao gồm một vòng hoặc vòng bằng vật liệu dẻo dẻo, được đặt trong âm đạo, tiết ra nội tiết tố nữ giống hệt với thuốc tránh thai với liều thấp và không đổi. Được sử dụng tốt, nó có hiệu quả 99%.
Hầu hết các vòng kết hợp estrogen và proestin, vì vậy chúng sẽ không an toàn trong thời gian cho con bú. Tuy nhiên, có thể tìm thấy vòng âm đạo mà không có estrogen, nhưng để đặt nó, bạn phải chờ đợi sự co bóp tử cung hoàn toàn và tính đến các tác dụng phụ có thể có của nó (kích thích, đau và khó chịu nhất định khi quan hệ tình dục).
Phương pháp tự nhiên
Các biện pháp tránh thai tự nhiên dựa trên việc phát hiện rụng trứng, với mục đích là tránh quan hệ tình dục vào những ngày màu mỡ. Nhưng trong thời gian cho con bú có thể rất khó xác định những ngày đó, vì vậy "kiêng" dựa trên lịch chu kỳ rụng trứng không phải là lựa chọn đáng tin cậy nhất.
Trong Em bé và hơn thế nữa, những ngày màu mỡ của bạn là gì?Có các loại phương pháp tự nhiên sau:
Phương pháp thanh toán
Nó dựa trên sự quan sát của chất nhầy cổ tử cung, có tính đến các đặc điểm sau:
Vào cuối thời kỳ có khô và dòng chảy thấp.
Trong thời kỳ màu mỡ, dòng chảy trở nên trong suốt, đàn hồi và dây tóc (tương tự như lòng trắng trứng). Chất nhầy màu mỡ này kéo dài 72 giờ, và trong 24 ngày cuối cùng xảy ra rụng trứng.
Sau thời kỳ màu mỡ, dòng chảy dày lên và mất tính đàn hồi cho đến khi quy tắc trở lại.
Nhưng bạn phải nhớ rằng dịch tiết âm đạo trong thời gian cho con bú không giống như những gì xảy ra bên ngoài cho con bú, vì vậy có thể khó nhận ra những đặc điểm này.
Nhiệt độ cơ bản
Nhiệt độ cơ bản bao gồm đo nhiệt độ khi thức dậy (với một nhiệt kế cơ bản), trước khi ra khỏi giường và phản chiếu nó trên lịch để xem sự tiến hóa của nó. Biểu đồ sẽ cho chúng ta thấy khi chúng ta rụng trứng, vì chỉ sau những ngày màu mỡ, nhiệt độ bắt đầu tăng lên cho đến khi quy luật xuất hiện.
Tự động hóa cổ tử cung
Khi chu kỳ bắt đầu, cổ tử cung bị đóng và khó chạm vào, và khi sự rụng trứng đến gần, nó sẽ mềm ra và mở ra.
Bằng cách sờ nắn bằng ngón tay, người phụ nữ có thể biết cô ấy đang ở thời điểm nào của chu kỳ, vì nếu nó rụng trứng hoàn toàn, cổ cao đến mức phải chạm vào nó. Trong mọi trường hợp, nó là một kỹ thuật phức tạp đòi hỏi phải học và thực hành Để biết cách đánh giá cao những thay đổi.
Phương pháp tổng hợp
Phương pháp nhiệt trị là sự kết hợp của ba phương pháp, và do đó cung cấp một cách chính xác hơn để phát hiện rụng trứng.
Đây là những dữ liệu quan trọng nhất chúng ta nên biết về phương pháp tránh thai mà chúng ta có thể sử dụng nếu chúng ta đang cho con bú. Dù sao, nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc, nên đến bác sĩ phụ khoa. Bạn cũng có thể kiểm tra trên e-lactancia.org, trang web tham khảo về thuốc và cho con bú.
Hình ảnh | iStock, Pixabay
