Tôi biết nó giống như một bài hát cho trẻ sơ sinh, nhưng không, Nhạc blues cho bé Đó là một cách thanh lịch để gọi những thay đổi tâm trạng mà nhiều bà mẹ phải chịu đựng trong những ngày sau khi sinh con.
Nguyên nhân là sự nhảy múa liên tục của các hoocmon cuối cùng ảnh hưởng đến hóa học não của bạn và điều đó có thể khiến bạn trở thành mục tiêu của nhiều cơn giận.
Vì vậy, có khả năng anh ấy sẽ tức giận với bạn vì bạn đã ép tã cho em bé quá nhiều và bảo bạn đừng làm điều đó nữa, chỉ một lát sau đó phàn nàn vì bạn không thay đổi và không giúp đỡ anh ấy.
Và bạn, người cha thân yêu của tôi phải chịu đựng những thay đổi tâm trạng này và nghĩ (hoặc nói với ông ấy) rằng "hãy xem nếu bạn rõ ràng", đôi khi bắt đầu một cuộc tranh cãi có thể tránh được. Điều đầu tiên cần ghi nhớ là nó là tạm thời. Có những người phụ nữ mà Nhạc blues cho bé Nó kéo dài một vài ngày, mặc dù có những người khác có thể kéo dài vài tuần.
Thật khó cho tất cả mọi người, chắc chắn, và đối với bạn, bố, bạn thấy mình hoàn toàn thay đổi, với một thành viên mới trong gia đình đòi hỏi tất cả sự chú ý và năng lượng của bạn và với một người phụ nữ dường như chỉ muốn làm mọi thứ tồi tệ hơn.
Vì nó không đúng, vì không có ý định, tốt nhất là giúp anh ta vượt qua nó:
Bịt tai
Hoặc "Tôi vào đây, tôi ra khỏi đây" (một cách tốt). Trong trạng thái nội tiết tố được tìm thấy có thể nói sự man rợ lớn nhất có thể xảy ra. Để bạn hiểu những gì tôi muốn nói, nó có thể lên đến một khoảnh khắc trong tuổi trẻ của bạn khi bạn nói điều gì đó bạn sẽ không bao giờ nói vào một ngày say rượu.
Tốt hơn nên xóa những điều gây hấn mà tôi đã nói với bạn về cố gắng hiểu tình hình Trong đó nó được tìm thấy.
Mở tai ra
Vâng, tôi biết tôi đã nói rằng bạn che chúng, nhưng trong điều kiện bình thường, tốt hơn là để chúng rộng mở. Hầu hết thời gian bạn cần là một người Tôi đã nghe và hiểu, một bờ vai để dựa vào.
Đàn ông là những người thực tế và đơn giản, đưa ra một vấn đề, tìm kiếm một giải pháp hoặc lời khuyên. Vấn đề - giải pháp. Vì vậy, chúng tôi, chúng tôi muốn sửa chữa mọi thứ. Tuy nhiên, bạn có thể không muốn giải pháp, nhưng chỉ cần lắng nghe anh ấy.
Trong miệng kín không có ruồi, vì vậy tốt hơn là lắng nghe, nghiêng vai và không muốn sửa chữa bất cứ điều gì (trừ khi bạn yêu cầu chúng tôi làm).
Trở thành thành viên của Juan la Juani
Tôi không biết bạn có khéo léo với công việc gia đình hay không. Nó không quan trọng, bạn phải làm điều đó có hoặc có. Máy giặt, bàn là, bụi, cây lau nhà, thủy tinh, thực phẩm, máy rửa chén, v.v. Chăm sóc càng nhiều càng tốt để cô ấy có thể cống hiến hết mình cho em bé và để cô ấy gánh ít nhất có thể (và thỉnh thoảng bạn cũng chăm sóc sinh vật, để mẹ có thể tắm, trong số những thứ khác).
Bạn có thể yêu cầu giúp đỡ, tất nhiên. Người ta nói rằng để nuôi dạy một đứa trẻ, bạn cần cả một bộ lạc. Trong trường hợp này, khi còn bé, bộ lạc được dành riêng để giúp đỡ để người mẹ có điều kiện tốt để nuôi con.
Ra đường
Người đi làm và ngắt kết nối là bạn, người ở nhà với em bé, luôn ở cùng một sân khấu, là cô ấy.
Nói cách khác, người làm điều dễ dàng là bạn và đến lượt cô ấy công việc tâm lý khó khăn nhất.
Khi bạn về nhà, đi dạo. Một chút tập thể dục, không khí bên ngoài và ánh sáng mặt trời sẽ giúp nâng cao tâm trạng của bạn.
Sớm hay muộn, như tôi đã nói, đến một ngày khi sự thay đổi tâm trạng biến mất. Nếu sự việc trở nên dài hơn, hoặc nếu trạng thái cảm xúc của bạn tình ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và thậm chí cả sự chăm sóc của em bé, anh ta có thể bị trầm cảm sau sinh. Trong trường hợp này tốt hơn là gặp một chuyên gia có thể giúp bạn.
