Sau sinh

Một đứa trẻ được sinh ra và sau khi sinh bắt đầu, một giai đoạn đầy những thay đổi, thích nghi và nhiều nghi ngờ cho các bà mẹ, mới hay không. Ở giai đoạn này, chúng ta trải qua nhiều thứ và cảm xúc của chúng ta đang nở rộ. Do đó, nếu chúng ta sẽ đến thăm một người mẹ đã sinh con, chúng ta phải đặc biệt chú ý và quan tâm đến những gì chúng ta nói.

Chúng ta đang sống trong thời đại mà việc nói về hậu sản ngày càng phổ biến. Từ những người nổi tiếng chia sẻ kinh nghiệm của họ với chứng trầm cảm hoặc rối loạn tâm thần sau sinh, đến các khuyến nghị để sống theo cách dễ dàng hơn. Tuy nhiên, mặc dù các bà mẹ đang ngày càng chuẩn bị tốt hơn để đến nơi, nhưng vẫn có nhiều nhận thức hơn ở những người xung quanh.

Trầm cảm sau sinh thường không được quan tâm. Đôi khi nó bị đánh giá thấp bằng cách nhầm lẫn nó với sự mệt mỏi hoặc khó thích nghi với thực tế của người mẹ mới, nhưng nó còn nhiều hơn thế. Phụ nữ bị trầm cảm sau sinh, người ta ước tính rằng một phần bảy phụ nữ, sống với một fanstasma vô hình ngăn cản họ cảm thấy hạnh phúc sau khi sinh.

Năm nay, việc gia hạn nghỉ thai sản lên năm tuần đã được phê duyệt, điều mà các bậc cha mẹ mới đã được hưởng, và Chính phủ đã cho thấy ý định tiếp tục mở rộng dần dần cho đến khi nó bằng năm 2021 với 16 tuần nghỉ thai sản. Nhưng có nhiều tiếng nói không nghĩ rằng đó là một biện pháp tốt để tiếp tục gia hạn sự cho phép của cha mẹ thay vì mở rộng lời nói của các bà mẹ, mà nhân tiện, đã bất động trong khoảng ba mươi năm.

Sau sinh là một trong những giai đoạn phức tạp và khó hiểu nhất khi làm mẹ. Bạn mới về đến nhà với đứa con mới sinh của bạn, mệt mỏi, viêm, đau và có lẽ, hơi mất. Chắc chắn bạn đã nghe rằng lời khuyên nổi tiếng "ngủ khi em bé ngủ" vô số lần, nhưng tại thời điểm sự thật, nó không phải lúc nào cũng hoạt động.

Tôi đã luôn nghĩ rằng không có gì có thể thực sự và hoàn toàn chuẩn bị cho bạn trở thành một người mẹ. Chúng ta có thể đọc vô số sách, tạp chí, blog hoặc trang web, tìm hiểu và biết tất cả lý thuyết, lời khuyên và đề xuất về việc làm mẹ lần đầu, nhưng khi đến lúc sự thật và chúng cho chúng ta những điều bé có thể rất khác và khó hiểu hơn chúng ta tưởng tượng.

Sau sinh là thời điểm quan trọng đối với các bà mẹ, vì họ phải thích nghi với em bé và các thói quen mới, trong khi cơ thể họ vẫn đang hồi phục sau khi mang thai và chuyển dạ. Và mặc dù nhiều lần không có thời gian để tắm, họ phải tự chăm sóc bản thân. Và điều đó bắt đầu bằng cách đi kiểm tra sau sinh của họ để kiểm tra xem họ có hồi phục tốt hay làm tăng nghi ngờ về cuộc sống mới của họ (luôn luôn có).

Khi sáu tháng trước Kate Middleton sinh đứa con thứ ba, cô rời bệnh viện chỉ bảy giờ sau khi sinh với đứa con trong tay, mỉm cười và dường như hoàn hảo. Điều tương tự cũng xảy ra khi Carlota, con gái thứ hai của Công tước xứ Cambridge, chào đời. Cả hai hình ảnh đều bị chỉ trích nặng nề vì không thể hiện thực tế sau sinh, và những lời chỉ trích này hiện được thêm bởi nữ diễn viên Keira Knightley.

Meghan Bogss là một blogger đến từ Dallas (Hoa Kỳ), người mười tháng trước đã thấy giấc mơ trở thành mẹ của mình lần đầu tiên trở thành sự thật. Cái thai đến sau hai năm tập thể dục cường độ cao và thay đổi thói quen sinh hoạt để chống lại tình trạng thừa cân mà cô có, và điều đó ban đầu cản trở mong muốn mang thai của cô.

Hôm nay là Ngày Thế giới Phòng chống Tự tử, một thảm kịch gần như làm tăng gấp đôi số người chết vì tai nạn giao thông ở nước ta, và điều này ít được nói đến khi bị coi là một chủ đề cấm kỵ. Sau sinh là thời điểm có khả năng gây ra trầm cảm và trong trường hợp cực đoan, khơi dậy ý nghĩ tự tử ở những bà mẹ gần đây, vì vậy cần phải chú ý đến vấn đề này trong sức khỏe tâm thần của phụ nữ, nói về nó và làm cho nó rõ ràng để giúp họ trước Quá muộn rồi

Tăng cân khi mang thai là điều chúng ta không thể bỏ, nhưng hoàn toàn mong đợi và tự nhiên. Tuy nhiên, giảm cân sau khi sinh con là điều mà nhiều người trong chúng ta muốn đạt được trong một thời gian ngắn khi nói đến cả một quá trình đi đôi với việc cho con bú cũng như một lối sống lành mạnh.

Ở Em bé và hơn thế nữa, chúng tôi đã nói chuyện về nhiều dịp khác nhau về sức khỏe tinh thần của các bà mẹ, cũng như các rối loạn có thể xảy ra trong và sau khi mang thai. Một trong số đó là trầm cảm sau sinh, một chứng rối loạn tâm thần ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ, bao gồm những người nổi tiếng như ca sĩ Adele và người mẫu Chrissy Teigen.

Một lần nữa mạng xã hội lại siêu tích cực nhờ người mẫu Chrissy Teigen của Mỹ. Nhưng lần này, không phải vì tôi đã tải lên những bức ảnh về vẻ đẹp ngoạn mục của nó. Những bình luận ủng hộ bà mẹ 32 tuổi vẫn không ngừng xảy ra sau khi đăng video lên Twitter nói về cơ thể của anh như bây giờ, hai tháng sau khi sinh con trai thứ hai, Miles Theodore.

Khi mang thai, cơ thể chúng ta trải qua một sự thay đổi ấn tượng và ngoài việc sinh con vào cuối giai đoạn này, chúng ta còn có một số ký ức, chẳng hạn như cân nặng thêm hoặc vết rạn da. Cơ thể sau sinh của chúng ta bây giờ có một số khiếm khuyết mà trước đây chúng ta có thể không có, nhưng đó không hẳn là một điều xấu.

Vào thứ Sáu, ngày 22 tháng 6, 'Tully' đã được phát hành, bộ phim chân thực nhất về tình mẹ với sự tham gia của Charlize Theron vĩ đại mà bạn chắc chắn sẽ cảm thấy được xác định. Nữ diễn viên đặt mình vào hoàn cảnh của Marlo, một bà mẹ có ba đứa con, người cuối cùng trong số họ mới chào đời, đang trong tình trạng nghẹt thở và không can đảm đối với chứng trầm cảm sau sinh cho đến khi cô đến với Tully (Mackenzie Davis), một bảo mẫu trẻ Nó sẽ khiến bạn suy nghĩ lại mọi thứ.

Một trong những mối quan tâm của các bà mẹ gần đây về mặt làm đẹp có liên quan đến rụng tóc sau khi sinh con. Người phụ nữ có thể nhận thấy rằng sau khi sinh em bé, cô ấy rụng tóc nhiều hơn bình thường: để lại nhiều lông trên bàn chải, trên gối, trên quần áo, khi tắm ... Yên tĩnh, điều đó hoàn toàn bình thường.

Sofia Lindfors là một người mẫu và người có ảnh hưởng Thụy Điển, người vừa thực hiện một zas trong miệng với các đồng nghiệp của mình bằng nghề nghiệp và nói chung, với tất cả những người và phương tiện truyền thông góp phần vào ý tưởng rằng bạn phải có một tuần cơ thể hoàn hảo hoặc thậm chí vài ngày sau khi sinh. Anh đóng vai chính trong trang bìa của ấn bản mùa hè của tạp chí mama với hình ảnh bikini tuyệt đẹp kèm theo hai cô con gái sáu tuổi rưỡi.

Cách đây một thời gian, tôi đã chia sẻ kết quả của một cuộc điều tra, trong đó họ giải thích rằng hầu hết phụ nữ cảm thấy không an toàn vì những biểu hiện không thực mà chúng ta thấy về việc mang thai và sau sinh trên mạng xã hội và mạng xã hội. Các tạp chí hay trang web thời trang nơi chúng ta thấy họ ca ngợi những người nổi tiếng đã phục hồi ngay lập tức sau khi sinh con như thế nào.

Nhau thai, hoặc ăn nhau thai sau khi sinh con, là một thói quen đã trở thành mốt trong những năm gần đây, được thúc đẩy một phần bởi một số phụ nữ nổi tiếng sau khi sinh em bé. Những người nổi tiếng như Kim Kardashian, Alicia Silverstone, Jennifer Lopez và gần đây là người mẫu Tây Ban Nha Sheila Márquez thú nhận đã ăn một miếng nhau thai sau khi sinh con và nói về lợi ích của việc này để tăng năng lượng, thúc đẩy sản xuất sữa và ngăn ngừa trầm cảm sau sinh, trong số những người khác.

Những ngày đầu trở về nhà với em bé có thể phức tạp. Giữa việc tham dự với người mới đó, thích nghi với sự thay đổi của thói quen và lịch trình, và cũng tiếp tục với hầu hết các hoạt động thông thường của chúng tôi, những tuần đầu tiên sau khi sinh em bé có thể trở nên hỗn loạn và vĩnh cửu, đặc biệt là đối với người mẹ mới.